Thiếu oxy lên não có thể gây ra các ảnh hưởng nguy hiểm tới não bộ, sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, bạn có thực sự hiểu và nắm rõ được các thông tin về tình trạng này hay chưa? Cùng xem ngay bài viết dưới đây để có cho mình những chia sẻ hữu ích nhất về tình trạng thiếu oxy tại não bộ nhé!
1. Thiếu oxy lên não được hiểu là như thế nào?
Thiếu oxy lên não là tình trạng xảy ra khi lưu lượng máu nuôi dưỡng, cung cấp cho các tế bào não bộ là bị thiếu hụt. Từ đó, khiến lượng oxy cần được cung cấp cho não bộ là không đảm bảo.
Bạn đang xem: Hiện tượng thiếu oxy trong máu
Tùy theo tình trạng sức khỏe, tiền sử bệnh lý và các triệu chứng bệnh mà bác sĩ có thể chỉ định thực hiện các biện pháp chẩn đoán đánh giá với người bệnh như:
Chụp X-quang phổi.
Xét nghiệm máu.
Chụp MRI và CT ở mạch máu não, sọ não.
Điện tim đồ để đo và đánh giá các hoạt động của tim.
Điện não đồ.
Siêu âm cho tim.
Chụp MRI chẩn đoán tình trạng thiếu oxy tại não bộ
2. Thiếu oxy lên não có nguy hiểm hay không?
Theo nhận định của chuyên gia, thiếu oxy cho não bộ có thể trở thành bệnh lý nguy hiểm nếu ko đc kiểm soát. Khi bệnh lý diễn ra trong 1 thời gian dài nhưng không được phát hiện hay điều trị kịp thời sẽ khiến nguy cơ xảy ra các tai biến tiêu cực như đột quỵ, nhồi máu não, liệt 1 nửa người hoặc liệt toàn thân,...
Thiếu oxy tại não bộ có thể gây ra tình trạng đột quỵ não gây nguy hiểm tới tính mạng
3. Triệu chứng khi người bệnh bị thiếu oxy cho não?
Khi bị thiếu oxy lên não, cơ thể người bệnh sẽ phản ứng với các triệu chứng như sau:
Người bệnh gặp các vấn đề liên quan tới hô hấp như khó thở, thở nhanh hơn, tức ngực, thở khò khè,..
Đau đầu tập trung thành từng vùng hoặc đau đầu tại trán gáy. Đau nhiều hơn khi người bệnh mới ngủ dậy, khi hoạt động nặng, di chuyển hay suy nghĩ nhiều.
Liên tục cảm thấy các vấn đề như hoa mắt, chóng mặt, ù ở tai, tai nghe thấy các âm thanh lạ dù không có thật.
Trí nhớ có dấu hiệu suy giảm, dễ quên mọi việc và rất khó có được tinh thần tập trung khi học tập hay làm việc.
Cơ thể mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân, tay chân có cảm giác tê nhức, đau mỏi, các cơn đau có thể xuất hiện dọc sống lưng hoặc vai gáy,...
Nhịp tim đập nhanh hơn dù không thực hiện các hoạt động mạnh.
Khó ngủ, mất ngủ là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh lý
4. Nguyên nhân khiến người bệnh bị thiếu oxy tại não?
Thiếu oxy lên não thường gây ra bởi ảnh hưởng của một số vấn đề hoặc bệnh lý, có thể kể đến bệnh lý về mạch máu não - tổn thương sọ não:
Hạ huyết áp hoặc tăng huyết áp.
Ảnh hưởng của các bệnh lý về tim mạch- phổi.
Ảnh hưởng của các chấn thương sọ não.
Ảnh hưởng của các chấn thương tại phổi, khí quản.
Hội chứng xơ cứng teo cơ một bên.
Các dị tật bẩm sinh ở mạch máu.
Ảnh hưởng của các bệnh lý về thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ,... khiến các mạch máu ở xung quanh bị chèn ép, gây áp lực. Từ đó khiến lượng máu cung cấp cho não giảm và gây thiếu oxy cho não.
Ngày nay, đối tượng mắc bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ. Bên cạnh đó, các đối tượng dưới đây cũng có nguy cơ mắc phải bệnh lý cao hơn, gồm:
Người không quen với việc thay đổi độ cao.
Người bệnh thường xuyên phải làm việc trong môi trường kín, ít thoáng khí, thường xuyên tiếp xúc với nguồn không khí độc hại và chứa nhiều hóa chất,...
Người phải vận động hoặc lao động mạnh với cường độ cao, kéo dài.
Người chơi các môn vận động có tính cạnh tranh cao như đấm bốc, bóng rổ, bơi lội,...
5. Thiếu oxy lên não nên ăn gì và không nên ăn gì?
Khi bị thiếu oxy cho não bộ, người bệnh nên ăn gì và hạn chế ăn gì và thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Dưới đây là một số gợi ý chi tiết giúp xây dựng một thực đơn khoa học và lành mạnh nhất mà bạn có thể tham khảo, gồm có:
Người bệnh nên ăn gì?
Ưu tiên sử dụng các loại thực phẩm giàu sắt như thịt bò, thịt cừu, gan,... nhằm hỗ trợ quá trình hình thành hồng cầu, tăng lưu lượng máu giúp máu lưu thông tới não là tốt hơn.
Bổ sung các loại cá biển giàu omega-3 nhằm cải thiện sức khỏe não bộ và tim mạch.
Sử dụng các loại trứng nhằm cung cấp một lượng enzyme tốt cho các mô của tế bào não bộ.
Bổ sung các loại rau có màu xanh đậm, ngũ cốc nhằm hạn chế quá trình lão hóa của não bộ nhờ các chất chống oxy hóa. Đồng thời, làm tăng tốc độ xử lý và tiếp nhận thông tin của não.
Ăn nhiều các loại quả mọng với mục đích nâng cao hệ miễn dịch, chữa lành các tế bào não bị tổn thương và ảnh hưởng trước đó.
Người bệnh nên ưu tiên bổ sung các loại thực phẩm giàu omega-3 tốt cho não bộ và sức khỏe tim mạch
Người bệnh không nên ăn gì?
Tuyệt đối không sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích có gây hại trực tiếp cho não bộ và hệ thống tim mạch.
Sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm đóng hộp, đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên nhiều giàu mỡ.
Các loại thực phẩm có hàm lượng các các chất béo no, làm tăng nguy cơ dư thừa cholesterol trong máu, dẫn đến xơ vữa động mạnh hay các cục máu đông.
Cùng với việc chú ý về chế độ dinh dưỡng, người bệnh cũng cần xây dựng một chế độ nghỉ ngơi - tập luyện hợp lý như:
Ngủ đúng giờ, ngủ đúng giấc.
Tập luyện thể dục thể thao.
Không để cơ thể rơi vào tình trạng stress, căng thẳng kéo dài.
Người bệnh nên duy trì trạng thái thư giãn, nghỉ ngơi tốt nhất
Trên đây là tổng hợp các thông tin về thiếu oxy lên não mà MEDLATEC muốn chia sẻ với bạn đọc. Là một bệnh lý nguy hiểm, có thể gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, tính mạng của người bệnh, do đó, ngay khi gặp phải các triệu chứng tiền phát của bệnh, người bệnh không nên chủ quan mà cần thực hiện nhanh chóng các thăm khám để được chẩn đoán chính xác bệnh lý. Từ đó, đưa ra các phương hướng điều trị phù hợp.
Khi có nhu cầu thăm khám sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý về thần kinh tại Bệnh Viện Đa Khoa MEDLATEC, bạn có thể gọi ngay tới hotline 1900 56 56 56 để đặt lịch. Ngoài ra, thông qua tổng đài, chúng tôi cũng sẽ hỗ trợ tư vấn và giải đáp chi tiết hơn mọi thắc mắc của quý khách.
Thiếu oxy trong máu là khi cơ thể của chúng ra không cung cấp đủ oxy cho các tế bào hoạt động. Đây là bệnh lý phức tạp ở người. Cùng My Auris tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng khám hiệu quả về tình trạng thiếu oxy trong máu nhé!
Thiếu oxy trong máu là gì?
Thiếu oxy máu là tình trạng oxy trong máu thấp hơn so với bình thường, đặc biệt là ở trong các động mạch. Bên cạnh đó, việc thiếu oxy máu còn là dấu hiệu của việc cơ thể gặp các vấn đề về đường hô hấp, lưu thông máu và gây ra các triệu chứng như khó thở.
Thông thường, lượng oxy trong máu ở mức trung bình nằm trong khoảng từ 75 đến 100mm
Hg. Nếu bạn thấp dưới mức 60mm
Hg thì bạn gặp phải tình trạng thiếu oxy trong máu. Đối với độ bão hòa oxy trong máu, nếu ở mức bình thường có thể sẽ nằm trong khoảng từ 95% đến 100%, còn dưới 90% là ở mức thấp.
Vì vậy, để biết nồng độ oxy trong máu (Sp
O2) của mình bao nhiêu? – Bạn cần phải dùng máy đo nồng độ oxy để biết chỉ số phần trăm oxy trong máu.
O2 trên 97%; Oxy trong máu tốt
Sp
O2 từ 95% – 96%: Oxy trong máu trung bình.Sp
O2 dưới 94%: Oxy trong máu thấp.Sp
O2 dưới 92%: Dấu hiệu suy hô hấp rất nặng và phải cấp cứu trên lâm sàng. Lúc này cần sự hỗ trợ của máy thở oxy.
Dấu hiệu thiếu oxy trong máu
Mặc dù các triệu chứng ở mỗi trường hợp có thể khác nhau, nhưng những triệu chứng thường gặp nhất ở giảm oxy máu động mạch và thiếu oxy tổ chức bao gồm:
Thay đổi màu sắc da, từ xanh tái cho tới đỏ tímMắt tỉnh táo, lú lẫn.Ho
Khó thở, thở dốc Vã mồ hôi Khò khè
Nếu thấy xuất hiện các triệu chứng của giảm oxy máu động mạch và thiếu oxy tổ chức, hãy tìm sự hỗ trợ giúp y tế ngay lập tức.
Nguyên nhân thiếu oxy trong máu
Có rất nhiều trường hợp dẫn đến tình trạng thiếu hụt oxy trong máu khiến cơ thể không được khỏe mạnh, cụ thể:
Thiếu oxy do hô hấp
Tình trạng thiếu oxy do hô hấp thường gặp khi bạn ở trong nơi có không khí loãng như đi máy bay. leo núi hay sống ở vùng núi cao. Một số biểu hiện như sau:
Bạn cảm thấy mệt mỏi thất thường, đau đầu, trí nhớ suy giảm, phản xạ chậm, buồn nôn, tim loạn nhịp,.. do cơ thể thiếu oxy, tăng lượng CO2 khi ở trên cao dẫn đến tình trạng nhiễm kiềm hơi. Nếu bạn không xử lý kịp thời, hệ thần kinh có thể bị co giật dẫn đến hôn mê và tử vọng.Rối loạn thị giác, thính giác cũng là một biểu hiện của việc thiếu oxy hô hấp.Độ cao 6000m là giới hạn cuối cùng mà con người có thể chịu đựng được lượng oxy thấp, nếu đi cao hơn mức này, có thể bạn sẽ bị thiếu oxy, thậm chí có thể tử vọng.Thiếu oxy do bệnh lý
Một số bệnh lý liên quan đến tim mạch, phổi và máu làm giảm khả năng vận chuyển oxy dẫn đến thiếu oxy. Như: huyết áp, suy tim, sốc tinh thần, thiếu máu,.. gây ra hiện tượng giảm số lượng hồng cầu và lượng huyết cầu tố ảnh hưởng đến vận chuyển oxy.
Thiếu oxy do rối loạn hô hấp tế bào
Nguyên nhân của hô hấp tế bào có thể là:
Thiếu cơ chất (thiếu ăn, đái tháo đường, suy nhược,..) gây thiếu sinh tố và thiếu men hô hấp tế bào. Nhiễm độc các chất ức chế hô hấp tế bào như thuốc ngủ, CO, H2S, As, các chất độc tạo ra trong quá trình nhiễm khuẩn, u độc,…Trong thực tế các loại thiếu oxy thường kết hợp với nhau, phải khám xét lâm sàng và theo dõi các dấu hiệu sinh vật đầy đủ để phát hiện. Cung cấp oxy là một biện pháp tốt nhưng không phải sử dụng với tất cả mọi trường hợp mà phải tùy theo tính chất và mức độ, tùy theo nguyên nhân mà có thái độ xử trí thích hợp.
Xem thêm: Giải Đáp: Ngồi Nhiều Có Bị Trĩ Không, Ngồi Nhiều Bị Trĩ Có Đúng Không
Làm gì khi thiếu oxy trong máu
Để biết tình trạng cơ thể, bạn dùng máy Sp
O2 để đo nồng độ oxy trong máu, Nếu nồng độ Sp
O2 giảm quá theo chỉ số quá mức quy định. Vì vậy bạn cần nên làm những cách sau đây:
O2 của cơ thể.
Bổ sung các loại thực phẩm để tăng sức đề kháng cho cơ thể
Các loại rau xanh: Các loại rau lá xanh như bông cải xanh, cải bó xôi, cải xoắn rất giàu dinh dưỡng cho cơ thể như Vitamin K, Lutein, Folate và Beta carotene. Các loại thực phẩm này có tác dụng làm chậm quá trình suy giảm nhận thức do lão hóa.Các loại cá giàu Omega – 3: Các loại cá béo cung cấp nguồn axit béo Omega dồi dào. Bên cạnh đó, bạn hãy cố gắng ăn ít nhất một tuần hai đến ba bữa ăn cá để đảm bảo cung cấp đảm bảo cung cấp đủ lượng Omega 3 cần thiết. Hãy chọn những loại cá chứa ít kim loại nặng như cá hồi, cá tuyết, cá ngừ đóng hộp.Các loại rau củ, trái cây: Rau củ như rau cần tây, bí ngô, cà rốt,… là các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt như sắt, kém giúp tăng cường trao đổi chất, tăng tuần hoàn máu.Hy vọng bài viết giúp bạn có tìm ra được nguyên nhân thiếu oxy trong máu. Từ đó, giúp bạn có phương pháp điều trị kịp thời và tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.