Không chỉ riêng đối với phụ nữ, mụn luôn là “kẻ thù khó ưa” của tất cả mọi người. Chúng không những gây mất thẩm mỹ, mà còn gây khó chịu, mất đi sự tự tin vốn có và làm giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Có rất nhiều loại mụn khác nhau như mụn mủ, mụn đầu đen, mụn trứng cá,… Nhưng vị trí “đệ nhất khó trị” chắc không gì sánh bằng mụn ẩn. Không sưng đau như mụn mủ, không xấu xí như mụn đầu đen, nhưng đây chính xác lại là loại mụn “cứng đầu” nhất.
Bạn đang xem: Top 10 cách trị mụn li ti bằng nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà
Nếu bạn đang lo lắng và “chiến đấu” kẻ địch này hằng ngày thì đây là bài viết dành cho bạn. Hãy cùng ATZ tìm hiểu nguyên nhân và bí kíp trị mụn ẩn tại nhà nhé!
Mụn ẩn là gì?
Đúng như tên gọi của nó, mụn ẩn (Hidden acne under the skin) là mụn nằm dưới da, có nhân ở sâu bên trong nang lông nên dù không đau, không sưng, không mủ nhưng lại rất khó để chữa tận gốc.
Mụn ẩn nhỏ li ti, không mọc riêng lẻ mà theo từng cụm và ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh và khiến da mặt trở nên sần sùi, làm người bị khó chịu. Mụn ẩn rất phổ biến và đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì khi cáchormonethay đổi.
Nghiên cứucho thấy mụn ẩn thường mọc phổ biến ở các vùng da sau:
Mụn ẩn 2 bên má: Đây là vùng cực kỳ nhạy cảm, chịu sự tác động từ bên ngoài nên vi khuẩn rất dễ bám vào gây tổn thương. Nếu vệ sinh không kỹ sẽ khiến da tích tụ bụi bẩn, dầu nhờn và xuất hiện mụn ẩn.Mụn ẩn vùng trán: Để tóc mái hay thường xuyên đội mũ bảo hiểm cũng được xem là một trong những nguyên nhân chính khiến trán dễ tích tụ dầu nhờn và bám bẩn. Chính vì vậy, trán là một trong những vị trí phổ biến dễ mọc mụn.Mụn ẩn ở cằm: Việc thường xuyên động chạm tay vào vị trí cằm sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập khiến mụn có cơ hội phát triển dưới da. Tại đây, mụn sẽ không mọc đơn lẻ mà phát sinh thành từng mảng lớn và nhanh chóng lan rộng.Những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn dưới da
Không riêng gì mụn ẩn, nguyên nhân cơ bản gây ra hầu hết các loại mụn chính là sự tích tụ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn và da chết gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập và trú ngụ, lâu ngày sinh ra nhân mụn.
Cụ thể như sau:
Không vệ sinh da (skincare) kĩ và sạch
Việc vệ sinh da kĩ và sạch luôn là yếu tố tiên quyết để có một làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Đây là bước cơ bản nhất trongphác đồ chăm sóc da, là “công việc” quen thuộc hằng ngày nhưng vẫn thường bị một số người lơ là và coi nhẹ.
Điều này nếu kéo dài sẽ làm da tích tụ nhiều bụi bẩn và cặn mỹ phẩm, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho bụi bẩn xâm nhập vào sâu bên trong gây viêm nhiễm. Đây chính là tác nhân chính để gây mụn ẩn trên da.
Khá nhiều người mắc phải sai lầm trong cách rửa mặt, điển hình như việc dùng tay chà sát da quá mạnh vì nghĩ rằng điều này sẽ loại bỏ chất bẩn hiệu quả. Thế nhưng, hành động này vô tình lại khiến da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn bao giờ hết.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Việc chọn mỹ phẩm cũng quan trọng như việc chọn chồng vậy. Trước tiên, bạn phải biết bạn thuộcloại dagì, cần những dưỡng chất gì để cung cấp cho da, có kích ứng với thành phần mỹ phẩm nào không để chọn sản phẩm phù hợp.
Thông thường, tẩy trang và sữa rửa mặt là 2 sản phẩm làm sạch da cơ bản nhất giúp loại bỏ hết dầu nhờn, cặn bẩn và lớp make up trên da.
Việc chọn sai sản phẩm khiến da không được làm sạch kĩ càng. Điều này tiềm ẩn nguy cơ cao phát sinh mụn ẩn trên da.
Ngoài ra, các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, nước cân bằng da hoặc kem chống nắng,… Nếu sử dụng sai cách cũng có thể gây ra mụn ẩn vì chúng có thể chứa lượng rất nhỏthành phần gây mụn.
Lạm dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da
Không phải thứ gì nhiều cũng là tốt, đôi khi việc làm dụng mỹ phẩm sẽ khiến làn da ngày càng tồi tệ hơn.
Nhiều người có thói quen dùng quá nhiều mỹ phẩm, trang điểm hàng ngày và không vệ sinh da sạch, điều này dễ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn.
Thực tế, cô gái nào cũng muốn mình xinh đẹp khi ra đường hoặc đến công sở. Tuy nhiên, nếu không tẩy trang, vệ sinh da kỹ lưỡng, lâu dần rất dễ làm cho da trở nên bí bách và ảnh hưởng nghiêm trọng cho da chúng ta sau này.
Hơn nữa, nếu sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng sẽ khiến tình trạng da trở nên xấu hơn, mụn ẩn lan nhanh và khó khăn trong việc điều trị.
Nhiễm khuẩn từ các vật dụng hằng ngày
Chăn ga gối nệm, cọ mút đồ dùng trang điểm cũng là một “ổ vi khuẩn” siêu lớn, ảnh hưởng trực tiếp lên da nếu không được vệ sinh thường xuyên.
Da thường xuyên tiếp xúc và chịu ảnh hưởng lớn bởi môi trường bên ngoài. Các vật dụng khác như khẩu trang, mũ nón, quần áo,… Cũng dễ nhiễm khuẩn. Từ đó, nếu da mặt tiếp xúc thường xuyên thì nguy cơ nổi mụn ẩn là rất cao.
Ngoài ra, ô nhiễm không khí hay nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và yếu ớt hơn.
Chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Trong nhiều cuộc nghiên cứu, đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, nhiều dầu mỡ được chỉ ra là nguyên nhân khiến làn da bùng phát mụn ẩn. Mặt khác, chính thói quen ăn đồ ăn nhanh, uống cà phê, trà sữa hàng ngày khiến cho làn da mịn màng trở nên sần sùi, kém sắc.
Thói quen chạm tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn ẩn cứ mãi tiếp diễn, thậm chí làm cho mụn ẩn ngày càng nặng hơn. Bàn tay của chúng ta luôn tiếp xúc rất nhiều thứ và đó cũng là nơi tập trung nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập vào da một cách nhanh chóng.
Đồng thời, thói quen sinh hoạt không điều độ (thường xuyên stress, thức khuya, ngủ không đủ giấc,…) cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da.
Nhiều người biết được thói quen không tốt của mình nhưng do công việc, thói quen mà vẫn tiếp tục duy trì lối sống mất cân đối khiến tình trạng mụn ẩn càng nghiêm trọng.
Mất cân bằng nội tiết tố
Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, thì nội tiết tố bên trong cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn dưới da.
Theo đó, ở tuổi dậy thì hoặc trong thời kỳ mang thai,sự thay đổi nội tiết tốsẽ kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu lớn, kết hợp cùng với lớp da chết và bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Đây cũng là lý do vì sao mụn ẩn thường nổi lên trong chu kỳ kinh nguyệt.
Một số người gan bị yếu, không thể lọc bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể dẫn đến các chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da làm xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác.
Ngoài ra, những người cơ địa da nhờn, da nhạy cảm dễ bị kích ứng thường có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn, nhất là ở vùng trán và hai bên má.
Điều trị mụn ẩn không đúng cách
Khi bị mụn ẩn, nhiều bạn sẽ mang cảm giác lo lắng, bất an, nên nghe nói cách này trị mụn ẩn hay, thuốc kia trị mụn ẩn tốt cũng bắt đầu hào hứng áp dụng vào làn da của mình. Điều này là vô cùng sai lầm.
Làn da chúng ta vốn đã rất nhạy cảm nếu bị mụn ẩn sẽ càng nhạy cảm hơn nên phải hết sức cẩn thận khi quyết định bôi bất cứ thứ gì lên da.
Vì nếu không được điều trị đúng phương pháp, không những không trị được mụn ẩn mà còn làm cho mụn ẩn càng nặng hơn.
Vậy trị mụn ẩn như thế nào cho đúng? Dưới đây, ATZ sẽ mách bạn một số cách có thể trị mụn ẩn tại nhà, vừa dễ làm vừa hiệu quả. Cùng xem nha!
11 cách điều trị mụn ẩn dưới da tại nhà, đơn giảnMụn ẩn có thể hơi “ương bướng” và khó trị, nhưng yên tâm là chúng ta hoàn toàn có thể “giải quyết” chúng bằng sự cẩn thận, kiên trì và quyết tâm.
Mụn li ti xuất hiện tại nhiều vị trí trên gương mặt khiến diện mạo trở nên kém hoàn hảo, làm bạn tự ti. Đừng lo lắng, áp dụng các cách trị mụn li ti dưới đây, chỉ sau một thời gian ngắn, làn da của bạn đã có sự thay đổi rõ rệt. Cùng Nu
Best Vietnam khám phá các cách loại bỏ những đốm mụn li ti nhanh chóng trong bài viết dưới đây nhé.
Top 10 Cách trị mụn li ti bằng nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà
Cách trị mụn li ti hiệu quả nhất Cách ngăn ngừa tình trạng nổi mụn li tiMụn li ti là mụn gì?
Mụn li ti là loại mụn nhỏ nổi trên bề mặt da hoặc ẩn dưới da. Mụn này không gây đau nhức, không làm chúng ta khó chịu nhưng lại khiến da trở nên sần sùi, kém mịn màng. Dù makeup và che khuyết điểm kỹ càng vẫn khó có thể che phủ loại mụn này.
Nguyên nhân bị nổi mụn li ti
Tình trạng da mặt của bạn nổi nhiều mụn li ti có thể xuất phát từ các lý do sau đây:
- Không làm sạch da đúng cách: Làn da không được làm sạch đúng cách, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ tích tụ ở lỗ chân lông làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn li ti.
- Kích ứng mỹ phẩm: Một số người có làn da nhạy cảm, khi sử dụng các loại mỹ phẩm có các thành phần: Alcohol, Isopropyl Palmitate, các axit gốc dầu có thể bị kích ứng, dẫn đến nổi mụn li ti, mụn đầu trắng.
- Rối loạn hormone: Hệ nội tiết bị rối loạn làm hoạt động của tuyến bã nhờn bị ảnh hưởng, lượng bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Vi khuẩn và bụi bẩn có điều kiện xâm nhập vào lỗ chân lông, tích tụ và gây mụn li ti.
- Căng thẳng trong thời gian dài: Tinh thần chịu đả kích lớn, hệ thần kinh căng thẳng trong thời gian dài kích thích tuyến nội tiết sản xuất ra nhiều hormone cortisol, làm cho các tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường, từ đó dẫn đến sự hình thành của mụn li ti.
- Cơ thể bị dị ứng: Cơ thể dị ứng với mỹ phẩm, thức ăn hay thời tiết cũng có thể phản ứng ra bên ngoài bằng cách nổi mụn li ti tại nhiều vùng da trên cơ thể.
- Thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học: Ăn nhiều dầu mỡ, sử dụng rượu bia, thức khuya làm tăng hoạt động tiết dầu nhờn của tuyến bã nhờn, theo đó mụn hình thành và phát tán mạnh mẽ.
Mụn li ti có trị triệt để được hay không?
Mụn li ti xuất hiện chủ yếu do da không được làm sạch đúng cách, thói quen sinh hoạt chưa phù hợp và các rối loạn nội tiết trong cơ thể. Do đó, khi các yếu tố này được đảm bảo, tình trạng mụn li ti có thể được kiểm soát hiệu quả, không tái phát.
Do đó, chúng ta có thể trị mụn li ti triệt để nếu áp dụng đúng phương pháp và duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt, làm việc khoa học. Chăm sóc da đúng cách từ bên trong và bên ngoài giúp kéo dài sự trẻ trung cho làn da và ngăn ngừa sự hình thành của các loại mụn, trong đó có mụ li ti.
Cách trị mụn li ti hiệu quả nhất
Để loại bỏ mụn li ti trên cơ thể nhanh chóng, các bạn có thể áp dụng các cách sau đây:
Trị mụn li ti bằng phương pháp xông hơi
Khi xông hơi, lỗ chân lông giãn nở, bụi bẩn và bã nhờn được loại bỏ, nhân mụn trồi lên và dễ dàng thoát ra ngoài. Bên cạnh đó, việc xông hơi cũng giúp máu dưới da lưu thông hiệu quả, da hồng hào và mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị một chậu nước sôi, nhỏ vào đó 2 giọt tinh dầu tràm trà
- Dùng 1 chiếc khăn lớn trùm kín đầu, tiến hành xông hơi khoảng 10 phút
- Chườm lạnh hoặc rửa mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ
- Áp dụng 2 lần mỗi tuần để trị mụn li ti
Trị mụn li ti bằng lòng trắng trứng và nước cốt chanh
Trong chanh có hàm lượng acid khá cao sẽ có công dụng làm sạch tế bào chết. Kết hợp cùng lòng trắng trứng mang lại hiệu quả trị mụn, trắng da, se khít lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 lòng trắng trứng cùng 2 muỗng ca phê nước cốt chanh
- Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên các vùng da có mụn li ti
- Để nguyên trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại thật sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần để điều trị mụn li ti nhanh chóng
Trị mụn li ti bằng trà xanh và sữa chua
Hoạt chất EGCG trong trà xanh sẽ ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn, giúp kiểm soát tình trạng mụn nhanh chóng và chăm sóc da mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 muỗng bột trà xanh và 1/ 2 hũ sữa chua không đường
- Làm sạch da mặt, đắp mặt nạ trà xanh sữa chua lên da
- Nằm thư giãn tại chỗ trong 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch
- Áp dụng cách trị mụn li ti này 2 lần/tuần
Trị mụn li ti bằng mật ong
Mật ông là nguyên liệu trị mụn, làm đẹp da được nhiều chị em ưa chuộng. Với các thành phần chất chống oxy hóa cao, mật ong giúp kháng khuẩn, dưỡng ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa vết thâm hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt
- Thoa 1 lớp mật ong mỏng nhẹ lên các vùng da có mụn li ti
- Để nguyên trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm, nước mát
- Áp dụng cách trị mụn li ti bằng mật ong 2 – 3 lần/tuần
Trị mụn li ti bằng tinh bột nghệ
Chất curcumin trong nghệ là thành phần quan trọng trong nhiều loại kem trị mụn, kem trị sẹo thâm. Hoạt chất này giúp trị mụn, ngăn ngừa vết thâm, làm chậm quá trình lão hóa da khá hiệu quả. Do đó, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng tinh bột nghệ để trị mụn li ti tại nhà.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 muỗng tinh bột nghệ và 2 muỗng mật ong, 1 muỗng nước ấm
- Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp vừa trộn lên da
- Nghỉ ngơi tại chỗ trong 15 – 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch
- Thực hiện cách trị mụn này 2 lần mỗi tuần
Trị mụn li ti bằng rau diếp cá
Rau diếp cá có tính mát, lành tính, mang đến công dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu da. Nó còn giúp đẩy nhân mụn li ti trên da dễ dàng, ít để lại vết thâm. Các bạn có thể kết hợp rau diếp cá với muối biển để tạo thành mặt nạ trị mụn tại nhà.
Cách thực hiện
- Rau diếp cá rửa sạch, đem đi xay nhuyễn cùng vài hạt muối biển và một ít nước, thu được hỗn hợp sệt
- Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da
- Nghỉ ngơi tại chỗ trong 10 phút, sau đó rửa mặt lại thật sạch
- Áp dụng cách này 2 – 3 lần mỗi tuần để làm đẹp da và loại bỏ mụn li ti
Trị mụn li ti bằng nha đam
Nha đam giàu nước và chứa nhiều vi khoáng có lợi cho làn da. Chăm sóc da bằng nha đam đúng cách giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp, sáng mịn và sạch mụn li ti.
Cách thực hiện:
- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, rửa lại bằng nước muối và đem đi xay nhuyễn
- Rửa mặt sạch, thoa gel nha đam lên da, massage nhẹ nhàng
- Lưu lại nha đam trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt lại thật sạch
- Duy trì thói quen đắp mặt nạ nha đam 2 lần mỗi tuần
Cách ngăn ngừa tình trạng nổi mụn li ti
Để ngăn ngừa tình trạng da nổi mụn li ti, các bạn nên áp dụng một số cách sau đây:
Vệ sinh da mặt sạch sẽ
Mỗi ngày 2 lần, rửa mặt bằng các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với tình trạng da. Nếu có makeup, nên tẩy trang kỹ lưỡng vào cuối ngày để loại bỏ hoàn toàn cặn sản phẩm trang điểm.
Tẩy tế bào chết
Mỗi tuần 2 lần, các bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da, giúp da thông thoáng, lỗ chân lông không bị bít tắc.
Hạn chế trang điểm
Việc trang điểm quá nhiều sẽ làm da bị bí bách, tăng nguy cơ nổi mụn li ti. Do đó, các bạn nên hạn chế trang điểm khi không cần thiết và chú ý tẩy trang kỹ lưỡng.
Chống nắng cho da
Ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” số 1 của làn da. Do đó, dù không ra ngoài trời, các bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
Thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, không uống rượu bia, tăng cường rau xanh và trái cây tươi vào chế độ ăn uống. Ngủ sớm và đủ giấc hằng ngày để làn da khỏe đẹp và không nổi mụn.
Trị mụn li ti trên mặt cần lưu ý gì?
Trong quá trình trị mụn li ti trên mặt, cần chú ý một số yếu tố vô cùng quan trọng dưới đây:
- Không sờ tay lên mặt, nặn mụn li ti vì có thể làm da bị tổn thương và mụn li ti lan rộng hơn
- Tránh sử dụng các sản phẩm trị mụn có gốc dầu và chất tẩy mạnh
- Kiên trì với các phương pháp trị mụn li ti sử dụng nguyên liệu tự nhiên. Chu trình tuần hoàn da diễn ra trong khoảng 4 tuần. Do đó, các bạn cần kiên trì trong ít nhất 6 tuần mới có thể đánh giá được hiệu quả của cách trị mụn li ti mình đang áp dụng.
- Lựa chọn nguyên liệu tự nhiên để trị mụn có xuất xứ rõ ràng, an toàn cho da.
- Nếu mụn li ti xuất hiện dày đặc, lan rộng và phát triển mạnh, cần đến cơ sở chuyên khoa để thăm khám tình trạng da, áp dụng cách trị mụn bằng kỹ thuật hiện đại, uống thuốc để sớm đẩy lùi mụn. Tuy nhiên, cách này khá tốn kém chi phí.
Xem thêm: Mẫu Tủ Rượu Đẹp Phòng Khách, Chi Tiết Hơn 98 Mẫu Tủ Rượu Đẹp Bằng Gỗ Mới Nhất
Mụn li ti khiến gương mặt trở nên sần sùi, kém thẩm mỹ. Do đó, các bạn không nên chủ quan với tình trạng mụn này, sớm áp dụng các cách trị mụn li ti tại nhà để sớm kiểm soát mụn hiệu quả.