Ngày an toàn là khoảng thời gian có tỷ lệ mang thai thấp khi quan hệ. Tránh thai dựa trên ngày bình yên là một biện pháp tránh thai thoải mái và tự nhiên rất rất được quan tâm do an toàn cho sức khỏe, dễ dàng áp dụng, ko tốn hèn hay ảnh hưởng khoái cảm của cuộc yêu. Vậy tính ngày bình yên của nhỏ gái như thế nào, cần xem xét những gì? Hãy cùng Ai
Health tìm hiểu qua bài viết dưới trên đây nhé.
Bạn đang xem: Kỳ an toàn của con gái
Cách tính ngày bình yên của bé gái
Tính theo lịch
Trong vòng 6 tháng, bà mẹ cần ghi chép hồ hết đặn thời gian bước đầu (tức ngày đầu bao gồm kinh) và kết thúc của mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Sau đó phụ thuộc số liệu biên chép trên, khẳng định độ lâu năm của chu kỳ ngắn tuyệt nhất và chu kỳ luân hồi dài độc nhất lần lượt là bao nhiêu ngày.
(Độ dài chu kỳ luân hồi kinh nguyệt là thời gian giữa hai ngày bắt đầu có tởm của hai kỳ kinh kế tiếp nhau.
Ví dụ :
Độ dài chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày.)
Cách tính ngày an ninh như sau:
Ngày ban đầu khoảng thời hạn không an toàn: lấy chu kỳ luân hồi ngắn độc nhất – 18.
Ngày kết thúc khoảng thời gian không an toàn: lấy chu kỳ luân hồi dài duy nhất – 11.
Ví dụ: chu kỳ ngắn nhất: 28 ngày, chu kỳ luân hồi dài nhất 33 ngày
Ngày bắt đầu khoảng thời gian không an toàn: 28 – 18 = 10.
Ngày ngừng khoảng thời gian không an toàn: 33 – 11 = 22.
Do đó, nếu như muốn tránh bầu thì không nên quan hệ từ ngày 10 mang lại ngày 22 của chu kỳ. Nhưng, phương pháp tính nào cũng đều có sự lệch lạc nhất định, vị vậy để bảo đảm an toàn hơn, các hai bạn nên kéo dài ngày ban đầu và kết thúc khoảng thời hạn không bình yên thêm 3 ngày. Mang đến nên, theo ví dụ như này, thực tế không nên quan hệ từ ngày 7 đến ngày 25.
Chị em nên ghi chép lại chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của mình.
Tính theo ngày chuẩn cố định
Tính theo phương pháp này thì sẽ có được 3 giai đoạn:
– Giai đoạn an toàn tương đối
Giai đoạn này kéo dãn từ ngày một đến ngày 9 của chu kỳ. Khi ấy, trứng chuẩn bị rụng nhưng chưa chắc chắn thời điểm thiết yếu xác. Sở dĩ, giai đoạn này chỉ bình an tương đối bởi trứng rất có thể rụng sớm rộng dự tính, nhưng mà tinh trùng có thể sống trong khung người nữ giới 2 – 3 ngày, đề nghị vẫn có tỷ lệ thụ thai.
– quy trình tiến độ không an toàn
Từ ngày 9 mang đến ngày 18 của chu kỳ là khoảng thời hạn rụng trứng. Khi dục tình trong khoảng thời gian này, tỉ lệ với thai khôn xiết cao. Do vậy các hai bạn nên tránh nếu như chưa mong mỏi có con.
– Giai đoạn bình an tuyệt đối
Tính ngày an toàn để đề phòng thai.
Ngừa thai bằng phương pháp tính ngày bình an có an toàn tuyệt đối không?
Phương pháp đề phòng thai này chỉ có hiệu quả khoảng 75% vì nhiều nguyên nhân:
Chu kỳ gớm không đều, những rối loạn tởm nguyệt như trễ kinh, rong kinh, làm cho tính xô lệch ngày an toàn.Trứng đã rụng chưa phân hủy hết, trong lúc tinh trùng vẫn còn đấy sống trong cơ thể nữ giới nên kỹ năng thụ thai vẫn rất có thể xảy ra.Quan hệ giáp ngày không an toàn, yêu cầu nếu trứng rụng sớm tuyệt muộn hơn thông thường thì vẫn đang còn thể chạm mặt tinh trùng.Căng thẳng ý thức dẫn đến thời hạn rụng trứng không thiết yếu xác.Chủ quan lúc quan hệ, xung quanh quan hệ vào trong ngày an toàn, không áp dụng biện pháp né thai nào khác như xuất tinh kế bên âm đạo, sử dụng bao cao su, vòng kiêng thai, thuốc tránh thai…
Nên phối hợp các phương pháp tránh thai không giống để tăng cường độ an toàn.
Những ai không nên áp dụng phương thức tính ngày bình an để dự phòng thai?
Người bao gồm vòng khiếp không đều.Người mắc những chứng náo loạn kinh nguyệt như rong kinh, đa nang phòng trứng…Người tất cả chu kỳ ngắn thêm 27 ngày hoặc thời gian giữa chu kỳ dài nhất với ngắn độc nhất vô nhị chênh lệch bên trên 7 ngày.Người vừa sinh em bé, vì từ bây giờ nội tiết không ổn định, tính ngày an toàn sẽ không chính xác. Khía cạnh khác, do kết quả của phương thức tránh thai này chỉ đạt mức 75%, nhưng mang bầu vào thời đặc điểm đó sẽ không tốt cho mức độ khỏe, nên người mẹ nên sử dụng phương pháp có hiệu quả cao hơn hoặc phối kết hợp nhiều phương pháp.Người độ tuổi tiền mãn tởm hoặc tất cả kinh lần thứ nhất cũng không nên vận dụng vì đang thiếu chính xác.
Một số phương án tránh thai khác
Xuất tinh bên cạnh âm đạo
Khi quan hệ tình dục đạt cực khoái, bạn nam rút dương vật thoát khỏi âm đạo rồi bắt đầu xuất tinh ra ngoài. Phương pháp này có tác dụng đến 97%.
Dùng thuốc kị thai
Có 2 loại là thuốc né thai hằng ngày và thuốc né thai khẩn cấp.
Tuy nhiên tránh việc sử dụng thuốc tránh thai cấp bách quá 2 lần 1 tháng nhằm tránh khiến hại cho sức khỏe. Và tính năng của thuốc này cũng giảm dần theo thời gian, cho nên vì thế chị em phải uống ngay sau thời điểm quan hệ.
Dùng bao cao su
Dùng bao cao su đặc có thể ngừa thai và ngừa cả các bệnh lây qua đường tình dục. Tuy vậy vẫn có rủi ro khủng hoảng nhất định như tuột, rách bao… lúc quan hệ.
Dùng bao cao su kết hợp cách tính ngày bình an để dự phòng thai
Hy vọng qua nội dung bài viết dịch vụ bác sĩ riêng Aihealth chia sẻ trên, bà bầu sẽ biết được cách tính ngày bình an của phụ nữ và các lưu ý khi vận dụng để bảo vệ “an toàn” cho cuộc yêu của mình. Để được support thêm, xin tương tác Ai
Health qua hotline: 1900 6487 hoặc Fanpage
Tính ngày bình yên để kiêng thai là biện pháp đang được rất nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, để tính ngày sao cho đúng chuẩn và kết quả thực sự của nó ra sao thì người quen biết chị em vẫn còn đó mơ hồ. Nội dung bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cụ thể rộng để mẹ hiểu đúng về cách tránh bầu này.
1. Phương pháp tính ngày bình an để kị thai làm sao cho đúng
1.1. Nắm nào là ngày an toàn
Ngày an toàn được xem như là thời điểm chưa xảy ra hiện tượng rụng trứng hoặc trứng vẫn thoái hóa hết, lúc ấy tinh trùng ko thể gặp gỡ trứng nhằm thụ tinh cần nếu quan hệ tình dục thì xác suất mang thai cực kỳ thấp (dưới 10%). Cũng chính vì thế mà các đôi bạn xem đây là ngày bình yên để né thai tự nhiên và thoải mái một giải pháp dễ dàng.
Tính ngày bình yên dựa trên chu kỳ luân hồi kinh nhằm tránh thai được không ít chị em lựa chọn
1.2. Cách tính ngày bình an để kiêng thai từ nhiên
1.2.1. Tính ngày an toàn dựa vào chu kỳ luân hồi kinhChu kỳ ghê nguyệt thông thường của nữ giới kéo dãn trong khoảng chừng 28 - 32 ngày và thời gian rụng trứng đã rơi vào ngày thứ 14 - 15 (ngày thân tháng) của chu kỳ. Phụ thuộc vào chu kỳ này thì ngày bình an được tính như sau:
- Thời điểm an toàn tương đối
Đây là khoảng thời hạn được tính từ bỏ ngày đầu tiên (ngày bắt đầu hành kinh) tính đến ngày sản phẩm 9 của kỳ kinh. Nếu tình dục tình dục trong thời gian này thì vẫn có khả năng mang thai nhưng tỷ lệ là vô cùng thấp.
- thời điểm không an toàn
Khoảng thời gian này được xem từ ngày rụng trứng cùng hoặc trừ thêm 6 từ lâu và sau. Nói ví dụ hơn tức là nếu chu kỳ luân hồi kinh là 28 ngày thì ngày rụng trứng là ngày lắp thêm 14, ngày không an toàn sẽ là từ thời điểm ngày thứ 10 mang lại ngày thứ 20 của kỳ kinh. Quan hệ nam nữ tình dục một trong những ngày ấy nguy cơ tiềm ẩn mang bầu là bên trên 90%.
- Thời điểm an ninh cao
Ngày bình an để tránh thai với tác dụng cao được tính từ thời điểm ngày thứ trăng tròn tới ngày trước tiên của kỳ kinh. Bây giờ trứng đã rụng nên sẽ không còn thể thụ bầu được.
1.2.2. Tính ngày bình an dựa trên dấu hiệu về thời khắc thụ thaiNgoài cách địa thế căn cứ vào chu kỳ luân hồi kinh thì phái nữ cũng hoàn toàn có thể tính ngày bình an để kiêng thai bằng cách dựa trên những tín hiệu về thời hạn rụng trứng. Nếu nhận ra được đúng đắn những tín hiệu này nhằm tính ngày quan hệ thì khả năng mang thai là khôn cùng thấp.
Đặc điểm chất nhầy nhớt vùng kín trong những ngày rụng trứng
Các vệt hiệu cho thấy thêm thời điểm rụng trứng nhằm tránh quan lại hệ đó là:
- Đo thân nhiệt
Trước ngày rụng trứng 2 ngày và phần lớn ngày hành kinh thân nhiệt độ của phái nữ sẽ thấp hơn mức thân nhiệt trung bình. Tiếp tế đó, thân nhiệt sẽ liên tục giảm xuống về mức rẻ nhất trước ngày trứng rụng 1 - 2 ngày nữa. Đến ngày rụng trứng thân sức nóng lại bất thần tăng và gia hạn như vậy.
Theo đó, ngày thứ nhất khi thân nhiệt giảm đi hoặc tăng thân nhiệt độ trong 3 ngày liên tiếp được xem là khoảng thời nguy hại hiểm. Chị em tránh việc quan hệ vào những ngày này để tránh với thai ko kể ý muốn.
- Quan cạnh bên sự thay đổi của chất nhớt vùng kín
Vào thời điểm trứng rụng, chất nhầy nhớt ở vùng kín đáo sẽ tất cả sự thay đổi về màu sắc sắc. Thường xuyên thì trước thời gian ngày rụng trứng, vùng kín đáo sẽ ngày tiết ra nhiều chất nhầy hơn, điểm sáng của chất nhầy nhớt thời đặc điểm đó là loãng và tương đối trong. Sau khi dứt thời điểm rụng trứng, chất nhầy vùng kín đáo sẽ trở đề xuất ít đi, bở, đặc, đục hoặc không xuất hiện thêm nữa với đây đó là thời điểm an toàn để tránh bầu tự nhiên.
1.2.3. Tính ngày bình yên theo lịchĐây là cách tính ngày an ninh dựa trên việc theo dõi chu kỳ kinh trong khoảng 6 tháng nhằm ghi chép lại thời gian đầu và cuối của kỳ kinh. Muốn tính ngày bình an chị em hãy:
- xác minh chu kỳ tởm ngắn nhất với dài nhất.
- Lấy chu kỳ luân hồi kinh ngắn tốt nhất trừ 18 công dụng sẽ là ngày nguy hiểm.
- Lấy chu kỳ luân hồi kinh lâu năm nhất trừ đi 11 tác dụng sẽ là ngày an toàn.
Bản thân phương pháp tính này cũng có sự không nên lệch. Bởi vì thế, mong muốn đạt hiệu quả tránh thai an ninh hơn, chị em thiếu nữ nên thêm 3 ngày nữa vào thời điểm bước đầu và thời khắc kết thúc.
2. Ưu - nhược điểm và các điều cần xem xét khi né thai bằng tính ngày an toàn
2.1. Ưu - điểm yếu kém của tránh thai bởi tính ngày an toàn
- Ưu điểm
+ Tính ngày bình an để kiêng thai tương đối đơn giản và dễ dàng và không tốn kém.
+ rất có thể áp dụng lâu dài, không lo tác động đến sức mạnh nói bình thường và sức mạnh sinh sản nói riêng.
Tránh thai bằng phương thức cấy que mang lại hiệu quả cao rộng so cùng với tính ngày rụng trứng
- Nhược điểm
+ Chỉ có tác dụng cao với những người có chu kỳ kinh phần đa hoặc lệch không đáng chú ý (không thừa 7 ngày).
+ phần trăm thụ thai vẫn đang còn vì noãn hoàn toàn có thể rụng bất thường.
+ đa số cặp vợ ck có tần suất chuyển động tình dục cao đang không phù hợp với cách thức tính ngày an toàn.
2.2. Một vài điều cần xem xét khi tính ngày bình an để tránh thai
Trên thực tế, tương đối nhiều trường hợp mặc dù đã tính ngày bình an để né thai dẫu vậy vẫn với thai là bởi:
- chu kỳ luân hồi kinh không ổn định vì mắc bệnh phụ khoa hoặc rối loạn kinh nguyệt bắt buộc tính không đúng ngày rụng trứng.
- mặc dù vòng kinh các nhưng lại liên tiếp bị stress, chính sách sinh hoạt và nhà hàng ăn uống không công nghệ nên quy trình rụng trứng bị hình ảnh hưởng.
- quan lại hệ vào trong ngày trứng không phân hủy trọn vẹn hoặc vẫn thường xuyên rụng đề xuất tinh trùng vẫn gặp gỡ được với xảy ra quy trình thụ thai.
- chủ quan trong câu hỏi tính ngày bình yên để “yêu” nên không dùng biện pháp tránh thai khác.
Về cơ bản, các phương pháp tính ngày bình an để tránh thai số đông chỉ có kết quả tương đối trong vòng 85 - 91% mà thôi. Đó là chưa tính những trường đúng theo có chu kỳ kinh bất thường, nữ giới trong độ tuổi dậy thì, thanh nữ trong quy trình tiền mãn kinh,... Thì tỷ lệ thụ thai dựa trên cách tính ngày an toàn rất khó khăn hiệu quả.
Xem thêm: Hai Đại Sứ Dior, Jimin Và Jisoo Là Đại Sứ Thương Hiệu Nào ?
Nếu quan trọng tính được ngày làm sao là an toàn, chị em hoàn toàn có thể tham khảo chủ kiến bác sĩ nhằm được hỗ trợ tư vấn cụ thể. Để đạt hiệu quả tránh thai cao hơn chị em vẫn bắt buộc kết phù hợp với việc sử dụng bao cao su thiên nhiên ở đều ngày này. Ngoại trừ ra, bà mẹ cũng hoàn toàn có thể tham khảo một số phương pháp tránh thai khác ví như dùng thuốc kị thai sản phẩm ngày, đặt vòng kiêng thai, ghép que kị thai,...