Nhu cầu tập luyện thể hình ngày càng cao nên nghề huấn luyện viên thể hình trở nên phổ biến và đông đảo bạn trẻ mong muốn trở thành. Vậy công việc huấn luyện viên thể hình là gì? Phân loại, mức lương, bằng cấp của một huấn luyện viên là như thế nào?. Cùng Gymaster giải đáp ngay nhé.
Bạn đang xem: Học huấn luyện viên thể hình
Huấn luyện viên thể hình là gì?
Huấn luyện viên thể hình hay tên tiếng anh là Fitness trainer hoặc là Personal Trainer, nên được gọi với cách gọi quen thuộc là PT. Huấn luyện viên thể hình chính là người hướng dẫn, chỉ đạo và huấn luyện cũng như giúp đỡ trực tiếp các cá nhân hoặc nhóm trong các hoạt động tập luyện thể dục thể thao, nhằm mục đích giúp người đó đạt được mục tiêu mong muốn về thể chất.Huấn luyện viên về thể hình làm việc với mọi người ở mọi lứa tuổi và trình độ kỹ năng khác nhau. Hiện nay, công việc huấn luyện viên thể hình là công việc được nhiều bạn trẻ theo đuổi.
Hình thức làm việc của huấn luyện viên thể hình
Trong xã hội hiện đại, với sự phát triển của công nghệ, internet ngày càng phát triển. Hoạt động huấn luyện thể hình không chỉ bó hẹp ở phương diện offline mà còn có thể huấn luyện online.
Hình thức offline
Đây chính hình thức huấn luyện truyền thống của công việc huấn luyện viên thể hình thường xuyên sử dụng. Huấn luyện viên thể hình có thể thực hiện huấn luyện một nhóm hoặc cá nhân tại phòng tập hoặc tại nhà của khách hàng.
Hình thức online
Huấn luyện viên thể hình online đang là xu hướng trong vài năm gần đây, đặc biệt từ khi dịch Covid 19 xuất hiện. Huấn luyện viên thể hình thực hiện gọi thông qua internet hoặc tạo group và thực hiện các bài tập bằng video để hướng dẫn cho học viên của mình. Học viên có thể tập và quay video gửi lại cho huấn luyện viên để có phương án điều chỉnh cho từng học viên.
Trong thời điểm Covid 19 đây là hình thức được khá nhiều người ưa chuộng, một mặt có thể tiết kiệm chi phí vì phí thuê rẻ hơn nhiều so với PT trực tiếp, mặt khác đảm bảo tính an toàn khi dịch Covid đang ở giai đoạn bùng nổ.
Phân loại huấn luyện viên thể hình hiện nay
Hiện nay, có 3 kiểu huấn luyện viên thể hình sau đây:
Huấn luyện viên thể hình đứng phòng hướng dẫn
Huấn luyện viên thể hình trực tiếp hướng dẫn một nhóm học viên tại phòng tập hoặc địa điểm cụ thể nào đó. Huấn luyện viên thể hình sẽ quan sát, theo dõi, hỗ trợ học viên tập luyện tại phòng gym mà mình làm hướng dẫn. Để học viên thực hiện các động tác sao cho chuẩn chỉnh nhất.
Huấn luyện viên thể hình 1:1
Huấn luyện viên thể hình 1:1 hay còn gọi tắt là PT 1:1 tức là huấn luyện viên thể hình cá nhân, chỉ 1 huấn luyện viên và 1 học viên. PT cá nhân thực hiện luyện tập các thao tác thể dục và hướng dẫn học viên của mình tập luyện một cách chính xác nhất. Ngoài ra, PT 1:1 còn điều chỉnh thói quen sinh hoạt, thực đơn dinh dưỡng để không ảnh hưởng đến mục tiêu đề ra.
Để có được body tuyệt vời trong thời gian ngắn, bên cạnh sự nỗ lực của bản thân thì việc thuê PT 1:1 chính là giải pháp nhanh và hiệu quả nhất.
Coach
Coach là một nghề được nhiều huấn luyện viên thể hình hướng đến. Khác với những huấn luyện viên thể hình đứng phòng hay huấn luyên viên thể hình 1:1, Coach giữ vai trò hỗ trợ và giúp đỡ người tập sao cho đạt hiệu quả cao nhất. Coach nắm bắt được thói quen dinh dưỡng của người tập để lên thực đơn điều chỉnh cho phù hợp. Ngoài ra, Coach lên bài tập theo từng thể trạng của người tập để sau một thời gian có thể đạt được kết quả nhất định. Từ đó, định hướng và xây dựng thực đơn ở giai đoạn tiếp theo để đạt những kỳ vọng mới trên con đường tìm kiếm vóc dáng của mình.
Huấn luyện viên thể dục chuyên biệt
Bên cạnh huấn luyện viên về thể hình, thì huấn luyện viên thể dục chuyên biệt sẽ giảng dạy về các bộ môn như yoga, Pilates. Đây là các bộ môn đòi hỏi kiến thức, kỹ năng và hướng dẫn trực tiếp của huấn luyện viên. Họ sẽ chỉ ra những bài học cụ thể, đồng thời sửa tư thế, động tác của người tập chuẩn chỉnh.
Công việc/nghĩa vụ của một huấn luyện viên thể hình
Công việc chính của huấn luyện viên thể hình chính là hướng dẫn, trợ giúp người tập có cơ thể như mong muốn. Để đạt được điều đó, huấn luyện viên cần phải nắm bắt mong muốn, mục tiêu cũng như tâm lý của người tập. Từ đó, huấn luyện viên sẽ xây dựng chương trình tập luyện cho người tập. Đây chính là công việc chính mà huấn luyện viên cần phải hoàn thành tốt để tạo nên thương hiệu cũng như màu sắc riêng của mình trong lòng người tập. Ngoài ra, để đạt được mục tiêu của người tập, người huấn luyện viên thể hình cần xây dựng hoặc đề xuất thói quen sinh hoạt, lối sống của người tập.
Có thể nói, công việc của một huấn luyện viên thể hình chủ yếu hướng dẫn tập luyện cho người tập để đạt được vóc dáng mong muốn mà họ đề ra. Công việc có những áp lực nhất định nhưng bên cạnh đó, mỗi huấn luyện viên thể hình có điều kiện để rèn luyện sức khỏe của mình mỗi ngày.
Mức lương của huấn luyện viên thể hình
Mức lương của huấn luyện viên thể hình làm việc ở phòng tập gym dao động từ 5 triệu đồng đến 8 triệu đồng. Tuy nhiên, huấn luyện viên thể hình cá nhân sẽ có mức thu nhập riêng, dao động từ 300.000 đồng – 500.000 đồng/buổi hoặc thậm chí lên đến tiền triệu. Hiện nay, nhu cầu thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân tăng lên, đặc biệt là với những người mới tập. Chính vì thế, bên cạnh lương cứng tại phòng gym, thì huấn luyện viên thể hình có thể nhận thêm mức lương khác tùy vào số người tập thuê riêng.
Bằng cấp cần có để trở thành huấn luyện viên thể hình
Để trở thành huấn luyện viên thể hình, bạn cần có những bằng cấp sau:
Bằng trung học phổ thông
Bằng trung học phổ thông chính là “tấm thẻ thông hành” tối thiểu nhất dù làm bất cứ ngành nghề gì. Bằng trung học phổ thông vừa khẳng định người đó đã đủ tuổi lao động đồng thời là tiền đề để học tập những chứng chỉ, bằng cấp liên quan đến nghề huấn luyện viên thể hình trong tương lai.
Bằng cấp liên quan đến giáo dục thể chất
Đối với những phòng gym yêu cầu có kinh nghiệm hay những khách hàng khó tính thì bằng cấp liên quan đến giáo dục thể chất chính là một điểm cộng cho những ai muốn theo đuổi nghề huấn luyện viên thể hình.
Chứng nhận hồi sinh tim phổi
Chứng nhận hồi sinh tim phổi là chứng nhận mà những ai theo đuổi nghề huấn luyện viên thể hình nên hoàn thành. Bởi vì, trong quá trình tập luyện, người tập có thể gặp một số vấn đề về thể trạng khiến huấn luyện viên không biết xử lý tình huống gây ảnh hưởng sức khỏe của người tập. Hơn thế nữa, một số PT còn học thêm chứng nhận sử dụng máy khử rung tim tự động bên ngoài (AED).
Hiện tại, Chứng chỉ AED và CPR được yêu cầu bởi hầu hết các phòng gym cao cấp. Khi hoàn thành được hai chứng chỉ này, huấn luyện viên có thể cấp cứu kịp thời trước khi y tế đến tránh trường hợp xấu xảy ra.
Bên cạnh những bằng cấp, chứng chỉ huấn luyện viên thể hình cần rèn luyện kỹ năng giao tiếp, cũng như xử lý tình huống khác …. để ghi điểm trong mắt người tập và trở thành huấn luyện viên chuyên nghiệp hơn.
Công việc huấn luyện viên thể hình không đơn giản và không phải ai cũng có thể trở thành một huấn luyện viên dễ dàng. Đây không chỉ đơn giản là công việc, mà nó còn ảnh hưởng đến lối sống của một người. Chính vì vậy, khi quyết định theo nghề huấn luyện viên thể hình một cách nghiêm túc bạn cần có suy nghĩ chín chắn, đam mê để có được thành công trong nghề nghiệp.
Nghề huấn luyện viên gym ở Việt Nam hiện nay đang là một ngành nghề có xu hướng phát triển mạnh thế nhưng lại chưa được chuẩn hóa cũng chưa có các lớp đào tạo chuyên nghiệp mà thường tự phát.
Khóa đào tạo huấn luyện viên gym
Người dạy thường chỉ dùng kinh nghiệm của bản thân để dạy học. Cũng có khi lại tham gia vào các khóa học với chứng chỉ không đảm bảo không dùng được ở nhiều địa điểm khác nhau.
1. Khóa đào tạo HLV Gym FITNESS
ĐÀO TẠO HLV THỂ HÌNH VÀ FITNESS CÁ NHÂN CHUYÊN NGHIỆP ( PT )
Chào mừng các học viên tham gia khóa đào tạo HLV gym PT chuyên nghiệp (PT) 2022 - 2023 tại Trung tâm đào tạo huấn luyện chuyên nghiệp trunghocthuysan.edu.vn.
Khóa đào tạo HLV thể hình chuyên nghiệp
Để tham gia khóa học huấn luyện viên Thể hình và Fitness chuyên nghiệp bạn cần những điều kiện sau:
Tuổi từ 18 trở lên Sức khẻo tốt, yêu thích thể hìnhĐÀO TẠO HLV PT GYM - trunghocthuysan.edu.vn
CÁC KHÓA HỌC VÀ THỜI GIAN HỌC
1. Khóa học HLV (PT) chuyên nghiệp: 02 tháng, mỗi tuần học từ thứ 2 đến thứ 6, học 3 tiếng – 5tiếng /ngày, sáng hoặc chiều, mỗi lớp từ 10 người – 15 người/lớp (đảm bảo chất lượng, tương tác với giáo viên và bạn học) vừa học lý thuyết vừa thực hành, lớp khai giảng ngày 15 tây hàng tháng .
2. Khóa học HLV cơ bản, cho người muốn mở phòng tập hoặc đang muốn đi làm: học khoản 30 - 45 ngày, học linh hoạt thời gian sáng – chiều – tối, hoặc thứ 7 và chủ nhật, nội dung gồm lý thuyết và thực hành .
3. Khóa học kỹ năng Sale PT hoặc Member chuyên nghiệp: Học 3 ngày/khóa, vào cuối tuần. Đối tượng dành cho những người đang làm sale, hoặc chủ kinh doanh phòng tập, còn đang hạn chế về mặt bán hàng, doanh số thấp,... ( nội dung áp dụng mô hình sale chuyên nghiệp, kỹ năng chốt sale gói lớn, kỹ năng đàm phán giá, kỹ năng gây thiện cảm, các cấp độ sale chuyên nghiệp, mô hình 3B, mô hình DOCOMO, kỹ năng để khách đăng ký lại, kỹ năng xử lý tình huống với khách hàng khó…)
4. Khóa học quản lý nhân viên hiệu quả tại CLB: Đối tượng học dành cho quản lý, hoặc chủ doanh nghiệp, học 05 ngày/khóa . ‘’ Mô hình quản lý nhân viên hiệu quả ‘’
2. Chi phí khóa học HLV GYM
Trung tâm đào tạo HLV thể hình Bodyfit Coach, xin gửi bảng chi phí đào tạo PT Gym HLV cá nhân chuyên nghiệp, học viên tham khảo. Mọi thông tin tư vấn vui lòng liên hệ
Khóa tư vấn bán hàng: 10.000.000 vnd /khóa
Khóa quản lý nhân viên : 35.000.000 vnd/ khóa
a) Thủ tục nhập học
1. CMND Photo2. Hình 2 tấm 4x63. Hộ khẩu Photo4. Giấy khám sức khỏe 5. Bằng THPTb) Địa chỉ đăng ký và nhận hồ sơ:
Địa chỉ 1: Số 74 Đường số 14, KDC Him Lam, Phường Tân Hưng, Q7,Tp.HCM .
Địa chỉ 2: 81 Phan Đình Phùng, phường 17, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM
Địa chỉ 4: 91 B2 Phạm Văn Hai, Lầu 6 Tòa Nhà UNIQUE, phường 3, Quận Tân Bình, Tp.HCM.
gmail.com3. Nội dung khóa học HLV thể hình Fitness
CAM KẾT SAU KHÓA HỌC VÀ QUYỆN LỢI HỌC VIÊN:
1. Học viên sau khi tốt nghiệp có bằng HLV do BODYFIT cấp có giá trị toàn quốc.
2. Sau khi tốt nghiệp khóa học đảm bảo học viên có việc làm ngay 100%.
3. Hỗ trợ tư vấn setup mở phòng tập cho học viên nếu có nhu cầu.
4. Sau khóa học, học viên luôn được hỗ trơ kiến thức và giải đáp mọi lúc nếu cần.
3. Trung tâm đào tạo HLV Bodyfit Coach
Trung tâm thể dục thể hình và đào tạo HLV Bodyfit Coach với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và chăm sóc sức khỏe.
TẦM NHÌN: BODYFIT COACH trở thành học viện đào tạo nghề và cung ứng HLV cá nhân hàng đầu toàn quốc trong lĩnh vực Thể hình - Fitness – Yoga – Võ thuật.
SỨ MỆNH:BODYFIT COACH đào tạo ra huấn luyện viên chuẩn về kỹ năng chuyên môn, kỹ năng huấn luyện chuyên nghiệp, đáp ứng công việc hành nghề phát triển lâu dài.
GIÁ TRỊ CỐT LÕI:
Chuyên Nghiệp – Tận Tâm – Khoa Học – Cam Kết – Sáng Tạo – Đồng Hành
Với hệ thống phòng tập gym hiện đại được trang bị đầy đủ tiện nghi máy móc tập luyện sẽ mang đến cho khách hàng những phút giây thư giãn thoải mái khi tham gia tập luyện tại trung tâm.
Đào tào HLV thể hình chuyên nghiệp học 1 được 3
Bên cạnh đó sự quan tâm hướng dẫn của đội ngũ huấn luyện viên thể hình có chuyên môn cao sẽ giúp bạn tư vấn về chế độ dinh dưỡng, bài tập phù hợp với thể trạng và mục đích để nhanh chóng đạt kết quả.
Thành lập từ tháng 11/2012 sứ mệnh của BODYFIT COACH là trở thành trung tâm đào tạo hàng đầu Việt Nam và đem giá trị đến hàng ngàn người.
Đến năm nay BODYFIT COACH đã đào tạo trên 1000 học viên khóa học chuyên sâu HLV – PT chuyên nghiệp từ hơn 50 tỉnh thành Việt Nam .
BODYFIT COACH là tổ chức đào tạo thực tế với nhiều tâm huyết và trách nhiệm. Nội dung chia sẻ giá trị toàn diện và có tính ứng dụng cao .
Không gian lý tưởng - bằng cấp chuyên nghiệp
Slogan: ‘’ Gía Trị Cho Đi ‘’
Người sáng lập: Ông Võ Minh Mỹ. Đội ngũ giảng viên của BODYFIT COACH hiện tại trên dưới 20 người ở nhiều chuyên đề khác nhau .
Xem thêm: Dạy Học Cách Làm Tàu Hủ Sầu Riêng Lá Dứa Nhà Làm, Tàu Hủ Sầu Riêng Đà Nẵng
BODYFIT COACH là tổ chức đào tạo huấn luyện chuyên nghiệp, cũng là đơn vị vận hành chuỗi phòng tập BODYFIT FITNESS & YOGA ,nhiều CLB lớn tại HCM tạo ra doanh số hàng trăm ngàn đô, tăng trưởng ổn định và phát triển bền vững.
Do đó kiến thức BODYFIT COACH đào tạo là hoàn toàn thực tế và có tính ứng dụng cao. Đây là điểm khác biệt lớn nhất của BODYFIT COACH với tất cả các tổ chức đào tạo khác.
Đội ngũ HLV chuyên nghiệp
Chính sách cam kết : 100% học viên tại BODYFIT COACH đào tạo ra sẽ có công việc làm ổn định.
Mọi thông tin vui lòng liên hệ
o Địa chỉ 1 : 154/26 Nguyễn thiện thuật, Phường 1 ,Quận 3 ,TP HCM
o Địa chỉ 2 : 81 Phan đình phùng ,Phường 17 ,Quận phú nhuận ,TP HCM
o Địa chỉ 3 : 74 Đường số 14 khu dân cư him lam ,Phường tân hưng ,Quận 7 ,TP HCM