Để có một mái tóc sạch đẹp, óng mượt chúng ta cần dùng đến sản phẩm dầu gội. Tuy nhiên, hiện nay xuất hiện phương pháp gội đầu không cần dầu gội đang khiến chị em xôn xao và quan tâm rất nhiều. Gội đầu không cần dầu gội liệu có sạch tóc? Chắc hẳn là thắc mắc của hầu hết những ai nghe tới phương pháp này. Vì vậy, hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu kĩ hơn về phương pháp này dưới bài viết sau nhé!
Gội đầu không dùng dầu gội (No poo) là gì?
Gội đầu không dùng dầu gội hay còn gọi là No poo (No shampoo). Phương pháp này có thể được hiểu là không sử dụng đến các loại dầu gội. Trong tóc của chúng ta có chứa một loại dầu giúp nuôi dưỡng và giữ độ ẩm cho tóc có tên là serum. Khi gội đầu bằng dầu gội chứa hóa chất sẽ khiến một lượng lớn serum bị mất đi, từ đó khiến tóc không còn độ ẩm, gây ra tình trạng khô xơ, dễ gãy rụng.
Bạn đang xem: Gội đầu không dùng dầu gội
Và tuân theo quy luật tự nhiên, khi tóc khô xơ, da đầu sẽ sản sinh ra một lượng lớn serum để bù đắp. Điều này khiến da đầu gặp tình trạng bết dính do nhiều dầu. Để thoát khỏi vòng lặp luẩn quẩn này, giải pháp hoàn hảo nhất chính là sử dụng phương pháp no poo.
No poo thực chất không phải là một phương pháp mới mẻ gì cả. Khi công nghệ chưa phát triển thì việc gội đầu không dùng dầu gội là cách mà mọi người là sạch tóc trước đây.
Thay vì sử dụng dầu gội, chúng ta sẽ chăm sóc mái tóc kết hợp cùng với giấm táo, baking soda hoặc là chỉ dùng dầu xả.
Ưu điểm và nhược điểm của gội đầu không dùng dầu gội
Cho dù sử dụng phương pháp nào đi nữa , thì đều sẽ có mặt lợi và mặt xấu. Phương pháp No poo cũng vậy.
Ưu điểm
Khi áp dụng phương pháp No poo, không dùng dầu gội sẽ đem lại những ưu điểm sau:
Tạo ra một lượng dầu cân bằng tự nhiên, giúp tóc và da đầu chắc khỏe.Giúp tóc có kết cấu tốt hơn, hạn chế cần sử dụng đến các sản phẩm tạo kiểu tóc.Giúp một phần bảo vệ môi trường, hạn chế chất thải nhựa hơn.Kích thích mọc tóc, không gây gãy rụng, xơ yếu.Giúp thoát khỏi vòng lặp khi dùng dầu gội: gội đầu- khô xơ, gãy rụng, mất độ ẩm của tóc- dầu sebum trong da đầu tiết nhiều- da đầu nhiều dầu, bết dính.Tiết kiệm được khá nhiều tiền khi không cần mua dầu gộiAn toàn, lành mạnh cho sức khỏe
Nhược điểm
No poo có một số nhược điểm sau:
Không áp dụng với tất cả các loại tóc. Đối với tóc chẻ ngọn, khô cứng khi áp dụng lâu sẽ khiến tóc càng hư tổnPhương pháp cho kết quả lâu hơn rất nhiều đối với việc dùng dầu gội (khoảng 6 tháng). Vì vậy khi áp dụng phương pháp no poo phải có tính kiên nhẫn lớn.Chăm sóc tóc không đơn giản
Một số cách gội đầu không dùng dầu gội chị em ưa thích
Dùng baking soda kết hợp với giấm táo
Việc sử dụng baking soda kết hợp giấm táo để gội đầu có tác dụng làm sạch da đầu rất hiệu quả. Trong giấm táo có chứa một lượng axit tự nhiên có tác dụng cân bằng độ p
H trên da đầu, giúp nuôi dưỡng tóc, giúp các nang tóc chắc khỏe. Bên cạnh đó, baking soda lại có tác dụng làm sạch da đầu, giúp loại bỏ bã nhờn trên da đầu. Vì vậy khi kết hợp hai sản phẩm này sẽ đem lại hiệu quả cao.
Các bước thực hiện:
Lấy một muỗng baking soda hòa tan với nước. Sau đó nhỏ thêm vài giọt giấm táo vào khuấy cho hòa quyện.Sử dụng hỗn hợp vừa pha ở trên để gội đầu, kết hợp cùng thao tác massage nhẹ nhàng.Sau đó xả lại đầu với nước cho sạch.Phương pháp này phù hợp với những trường hợp tóc nhiều dầu và da đầu tiết nhờn nhiều. Chỉ nên áp dụng phương pháp này 1 tuần một lần. Bởi, nếu sử dụng baking soda quá nhiều sẽ làm bào mòn các lớp sừng ở tóc khiến tóc mất đi lớp bảo vệ gây hại cho mái tóc.
Ưu điểm:
Cách thực hiện đơn giản, nguyên liệu phổ biến dễ kiếm và rất rẻ.Baking soda giúp làm sạch tóc,sạch nhờn, giúp massage tócGiấm táo giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt
Nhược điểm: phương pháp có thể gây kích ứng da đầu, gây mất cân bằng độ p
H tự nhiên của da đầu. Vì vậy chỉ nên áp dụng phương pháp này 1 lần một tuần
Gội đầu bằng dược liệu tự nhiên: dầu dừa, bồ kết
Trước đây, khi công nghệ và khoa học chưa tiến bộ, ông bà ta thường gội đầu cùng với các dược liệu tự nhiên như bồ kết, dầu dừa. Phương pháp này đem lại mái tóc mềm mượt, sạch da đầu.
Trong bồ kết có chứa một lượng lớn chất có tên là saponin giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn, chống viêm, giúp cải thiện nấm da đầu. Saponaretin có trong hợp chất flavonozit có tác dụng giảm ngứa, ngừa gàu và giảm rụng tóc hiệu quả.
Ưu điểm: giúp tóc mềm mượt, ngăn ngừa gàu, giảm ngứa da đầu và giảm rụng tóc.
Cách thực hiện:
Cho 2-3 quả bồ kết bẻ thành nhiều miếng nhỏ vào nồi nước và đun sôiSau đó dùng túi lọc để loại bỏ cặn và vỏ bồ kết.Dùng nước bồ kết đã lọc ở trên đầu gội đầu. Sau đó xả lại đầu bằng nước sạch.
Để tóc có mùi thơm tự nhiên, có thể vắt thêm nước cốt chanh vào để giảm mùi tanh của bồ kết. Kiên trì thực hiện để có một mái tóc óng mượt, bồng bềnh.
Đối với dầu dừa, dầu dừa có chứa hai chất axit capric, axit lauric, hai chất này có tác dụng kháng nấm rất tốt và kháng khuẩn, giúp ngừa gàu và hạn chế rụng tóc. Ngoài ra còn có vitamin E giúp chống lão hóa cho da đầu và tóc rất tốt. Bên cạnh đó, dầu dừa còn có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc, giúp tóc mềm mượt, óng ả.
Cách thực hiện:
Xả mái tóc qua nước ấm để làm ẩm hết tócSau đó lấy một lượng dầu dừa vừa đủ ra tay và thoa lên đầu
Massage nhẹ nhàng và để khoảng 15 phút
Sau đó xả lại đầu với nước cho sạch.
Ưu điểm:
Duy trì được độ ẩm và lượng dầu trên da đầu, giúp tóc mềm mượtNhược điểm:
Khiến tóc dễ bết dính, nặng tócKhó rửa sạch vì chứa nhiều lượng dầu
Gội đầu bằng nước
Gội đầu bằng nước rất đơn giản và dễ thực hiện. Vẫn dùng những thao tác gội đầu hàng ngày giống bình thường nhưng thay vào đó mà dùng nước ấm. Phương pháp này có thể thực hiện hàng ngày và phù hợp với những bạn có da đầu bình thường.
Các bước thực hiện:
Chải tóc cho đỡ rối trước khi gội đầu để giảm thiểu bị rối và gãy rụng trong quá trình gộiXả tóc để tóc ướt bằng nước ấm. Nước không được quá nóng cũng như quá lạnh.Để nước trực tiếp chảy xuống da đầu, kết hợp dùng các ngón tay để massage nhẹ nhàng để làm sạch tóc và da đầu.Xả lại tóc bằng nước lạnh và lấy khăn mềm thấm bớt lượng nước trên tóc, và để chúng khô tự nhiên.
Ưu điểm:
Không tốn chi phíKhông có hóa chất
Nhược điểm: không sạch hoàn toàn như dùng dầu gội.
Gội đầu bằng nước muối
Muối có đặc tính sát khuẩn rất mạnh, vì vậy chúng giúp làm sạch sâu rất tốt, loại bỏ các tế bào chết dư thừa. Phương pháp này giúp ngừa gàu, đề phòng nấm da đầu và gãy rụng tóc.
Cách thực hiện:
Lấy 5 thìa muối biển hòa tan cùng 5 lít nướcDùng nước muối loãng pha ở trên đẻ gội đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng
Sau khoảng 5 phút thì xả lại đầu với nước ấm.
Ưu điểm:
Giúp làm sạch tóc, ngừa nấm và gàuGiúp tóc nhanh dài và óng mượt
Sử dụng phương pháp này 1 tuần/ lần, tránh lạm dụng gây tổn thương da đầu.
Gội đầu bằng dầu xả
Cách thực hiện:
Làm ẩm tóc với nướcDùng dầu xả thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng cho thấm hết các dưỡng chất
Xả sạch lại đầu với nước nước.
Ưu điểm: ít gây mất cân bằng p
H tự nhiên của da đầu
Nhược điểm:
tóc dễ bết dính nếu không gội sạchKhông hạn chế được việc giảm chất thải nhựa
Không thể tiết kiệm được một khoản chi phí.
Lưu ý khi sử dụng cách gội đầu không cần dầu gội
Khi áp dụng phương pháp no poo- gội đầu không dùng dầu gội cần lưu ý những điều sau:
Phương pháp no poo không thể áp dụng cho tất cả mọi người
Đối với những người có mái tóc chẻ ngọn, xơ cứng thì khi áp dụng phương pháp no poo một thời gian dài có thể gây tình trạng hư tổn nặng hơn.
Đối với những người tóc mỏng thì sẽ gây tình trạng bóng dầu.
Đối với người có tiền sử về da đầu, trước khi áp dụng phương pháp này cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu.
Đối tượng phù hợp với phương pháp này nhất chính là những người sở hữu mái tóc thô hoặc xoăn.
Cần tính kiên nhẫn
Phương pháp từ tự nhiên bao giờ cũng cho hiệu quả chậm hơn các phương pháp tiên tiến khác. Bởi vậy khi áp dụng phương pháp no poo phải cần có sự kiên nhẫn. Tùy thuộc vào tình trạng cũng như cơ địa của mỗi người mà cho hiệu quả khác nhau. Có người chỉ vài tuần đã cho hiệu quả, cũng có những người phải cả tháng mới nhận thấy kết quả.
Bên cạnh đó, muốn có một mái tóc đẹp thì việc chăm sóc cũng ảnh hưởng rất lớn. Nếu thường xuyên hành hạ mái tóc của bạn bằng những máy uốn, thuốc nhuộm… thì dù áp dụng phương pháp nào cũng không thể cứu được mái tóc của bạn.
Trước khi bắt đầu áp dụng phương pháp no poo thì mái tóc của bạn cần phải lột bỏ được lớp vỏ silicon từ các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả…. Vì vậy, trước khi áp dụng phương pháp gội đầu không dùng dầu gội thì trước đó 2 tuần bạn chỉ nên dùng dầu gội và không dùng đến dầu xả và các loại chăm sóc tóc khác.Chăm sóc tóc khi sử dụng phương pháp no poo không hề đơn giản.Để phát huy được hiệu quả cao thì bạn cần phải thực sự cẩn thận. Ví dụ như, sau khi gội đầu, bạn sấy tóc thì bạn đã vô tình làm giảm tác dụng của phương pháp no poo rồi. Vì vậy, sau khi gội đầu bạn cần để tóc khô tự nhiên. Đặc biệt phải hạn chế những hóa chất có tác dụng làm đen tóc.
Thông thường, khi muốn làm sạch mái tóc, chúng ta hay sử dụng dầu gội và dầu xả. Nếu muốn bảo vệ kỹ hơn, bạn có thể lựa chọn hấp dầu, phục hồi tóc hay massage đầu. Gần đây, xu hướng gội đầu không dùng dầu gội đang được quan tâm nhiều hơn. Phương pháp này được cho là có khả năng phục hồi, giải cứu mái tóc, mang lại vẻ bóng mượt và giúp tóc khỏe hơn. Thực hư như thế nào, mời bạn cùng tìm hiểu cùng You
Med!
1. Tổng quan về phương pháp gội đầu không dùng dầu gội
Phương pháp này còn có tên gọi khác là no poo. Đây là một triết lý đi ngược lại truyền thống khi không sử dụng dầu gội đầu trong việc làm sạch mái tóc. No poo thu hút các tín đồ làm đẹp và cả các nhà tạo mẫu tóc vì nhiều lý do.
Tóc của chúng ta tiết ra chất dầu tự nhiên, giúp tóc được giữ ẩm và bảo vệ khỏi vi khuẩn. Dầu gội sẽ làm sạch các chất dầu này, và khi mất đi thì tóc có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại lượng đã mất. Điều này khiến cho tóc bị bóng nhờn và mất đi độ phồng. Đó cũng là lý do bạn không nên gội đầu trước khi nhuộm để giúp tóc được bảo vệ trước hóa chất. Gội đầu không dùng dầu gội giúp lớp dầu này vẫn được giữ lại trên tóc.
Một số người khác muốn sử dụng ít hóa chất hơn trong sinh hoạt hằng ngày của họ. Ngoài ra, no poo còn giúp tiết kiệm một số tiền đang kể cho việc mua dầu gội đầu.
Thực chất, phương pháp gội đầu không dùng dầu gội là không mới. Trước đây, khi công nghệ làm đẹp chưa phát triển, người ta sử dụng những sản phẩm từ thiên nhiên để làm sạch tóc. No poo vì vậy được xem là một phương pháp chăm sóc và làm đẹp gần gũi với thiên nhiên mà không quá tốn kém.
Dù vậy, phương pháp no poo không có nghĩa là bạn không được tắm rửa hoặc gội đầu. Thay vì dầu gội đầu, người ta sẽ chăm sóc tóc với baking soda, giấm táo hoặc chỉ sử dụng dầu xả. Bạn thậm chí có thể mua các sản phẩm làm sạch tóc nhưng về cơ bản không phải là dầu gội đầu.
2. Những điểm cộng của gội đầu không dùng dầu gội
Khi không dùng dầu gội đầu, bạn sẽ nhận được những lợi ích sau:
Tóc và da đầu khỏe mạnh hơn, tạo ra một lượng dầu cân bằng.Kích thích tóc mọc nhiều hơn.Kết cấu tóc tốt hơn và ít cần sản phẩm tạo kiểu.Ít tiếp xúc với hóa chất có khả năng gây kích ứng.Hạn chế chất thải bao bì nhựa.Phá vỡ chu trình “nhân tạo” khi dùng dầu gội: làm khô tóc, khiến bạn phải sử dụng sản phẩm để bổ sung độ ẩm trở lại.
3. Những lưu ý trước khi bắt đầu
Theo cảm nhận của những người đã thử phương pháp no poo, mái tóc của họ sẽ trở nên khỏe hơn, bớt bóng dầu và số lần gội đầu cũng sẽ giảm đi. Tuy nhiên, đó là thành quả của một quá trình dài kiên trì.
Nếu mới bắt đầu, bạn sẽ cảm thấy cực kỳ khó chịu vì tình trạng bết của tóc. Ngoài ra, để hạn chế tác hại của máy sấy, bạn cần để tóc khô tự nhiên. Bạn sẽ thấy tóc mình cần rất nhiều thời gian để khô. Đồng thời, tóc cũng sẽ xơ rối, không vào nếp. Tình trạng ngứa và xuất hiện gàu cũng thường xảy ra. Do vậy, đây sẽ là ác mộng nếu bạn đã quá quen với công dụng làm sạch nhanh gọn của dầu gội đầu.
Tuy nhiên, nếu vượt qua được giai đoạn này, tóc bạn sẽ khỏe hơn rất nhiều. Đây cũng là lúc những hiệu quả của phương pháp no poo thể hiện rõ hơn.
4. Đây có phải lựa chọn cho tất cả mọi người?
Nếu có tiền sử liên quan các vấn đề về da hoặc da đầu, bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi thử. Tuy nhiên, gần như bất cứ ai cũng có thể thử phương pháp này.
Dù có những hiệu quả rõ rệt, song không dùng dầu gội đầu chưa hẳn là lựa chọn tuyệt vời cho tất cả chúng ta. Nếu sở hữu mái tóc xơ cứng và chẻ ngọn thì việc áp dụng gội đầu không dùng dầu gội lâu dài có thể khiến tóc dễ hư tổn hơn. Những ai có mái tóc mỏng cũng sẽ nhanh bóng dầu hơn. Trước khi từ bỏ hoàn toàn dầu gội, bạn có thể thử từ từ kéo dài thời gian giữa các lần gội đầu.
Người sở hữu mái tóc xoăn hoặc thô có thể thấy những lợi ích rõ ràng nhất. No poo làm cho tóc mượt mà và ít xoăn hơn.
5. Một số phương pháp gội đầu không dùng dầu gội
Để biết đâu là lựa chọn phù hợp nhất với mình, bạn cần phải thử qua các phương pháp bên dưới. Và dù chọn gội đầu bằng cách nào, chắc chắn bạn sẽ trải qua giai đoạn tóc bóng dầu hơn bình thường. Giai đoạn này là cần thiết để giúp da đầu hiệu chỉnh lại và bắt đầu tạo ra lượng dầu phù hợp. Thông thường, da đầu của bạn sẽ tiết ra ít dầu hơn theo thời gian.
Baking soda kết hợp với giấm táo
Hỗn hợp này phù hợp cho tóc dầu và da đầu nhiều nhờn.
Ưu điểm:
Baking soda giúp massage tóc. Giấm táo làm cho tóc sáng bóng.Các thành phần không đắt tiền.Nhược điểm:
Phương pháp này có thể gây kích ứng da đầu của bạn hoặc phá vỡ độ pH tự nhiên. Do vậy, bạn chỉ nên sử dụng 1 lần/tuần.
Dầu dừa
Ưu điểm:
Duy trì được lượng dầu tự nhiên.Nhược điểm
Có thể khó rửa sạch.Khiến tóc bạn nặng và dễ nhờn rít.
Chỉ sử dụng dầu xả
Ưu điểm:
Ít có khả năng gây mất cân bằng pH da đầu của bạn.
Nhược điểm:
Chúng có thể làm nặng tóc nếu bạn không gội sạch.Không làm giảm chi phí hoặc cắt giảm nhu cầu sử dụng nhựa.Chỉ gội với nước
Ưu điểm:
Đây là lựa chọn rẻ nhất.Hoàn toàn không có hóa chất.Xem thêm: Công cụ dự đoán ngẫu nhiên tốt nhất 2021, mô phỏng monte carlo là gì
Nhược điểm:
Tóc có thể không sạch hoàn toàn như mong muốn.
Tóm lại, gội đầu không dùng dầu gội vẫn là một cách chăm sóc tóc đáng để thử. Phương pháp no poo sẽ hiệu quả hơn với một số người, nhưng các rủi ro là không đáng kể. Bạn cần thật sự kiên trì nếu muốn chăm sóc da đầu theo cách gần gũi với thiên nhiên này. Chúc bạn sớm sở hữu mái tóc thật khỏe mạnh và suôn mượt!