Dây móc ngón chiếc giữ dây quấn không tuột
Quấn được 2-3 vòng bó cứng giảm áp lực đè nén lên khớp cổ tay
Sợi vải cứng cáp chắc bền bỉ
Đơn vị bán: Đôi
Băng quấn cổ tay tập gym Good
Fit GF301W
Tại sao những người tập Gym, nâng tạ đều cần có 1 loại băng quấn cổ tay GoodFit GF301W? Không cực nhọc để nhận thấy rằng không phải ai từ đầu đã bao gồm cổ tay cứng. Cổ tay thường xuyên sẽ không có múi cơ nhiều như phần bắp tay, chỉ tất cả một vài gai cơ để tinh chỉnh và điều khiển dây chằng nên lực chịu tải rất hiếm và không khỏe. Chỉ một số người tiếp tục sử dụng lực cổ tay như cửu vạn, sửa xe,…thì mới bao gồm cổ tay khỏe, còn những người dân như dân văn phòng và công sở thường là cổ tay yếu.
Bạn đang xem: Dây quấn cổ tay nâng tạ
Khi tập những bài đẩy ngực hay cuốn tạ đơn sẽ khá dễ mắc phải bệnh viêm cơ dây chằng cổ tay ngơi nghỉ phía trong, nhẹ thì gây đau cổ tay. Băng tay để giúp đỡ bạn giải quyết và xử lý mối bận lòng này, là dụng cụ luôn luôn phải có trong túi trang bị tập của bạn.
Đặc điểm nổi bật
Bước trước tiên khi sử dụng băng cổ tay chính là quấn dây móc vào ngón cái. Phần dây này giúp cho bạn tránh được quấn bị tuột trong khi tập luyện. Sau đó là khóa chặt cổ tay bởi các vòng quấn.
Với thành phầm dây quấn cổ tay của GOODFIT, chúng ta có thể quấn được 2-3 vòng cổ tay. Lưu ý rằng, trước khi bước đầu tập luyện bạn phải kiểm tra xem bọn chúng đã đủ độ bình an hay chưa. Giả dụ nghiêng cổ tay về phía sau, phần tiếp giáp giữa cổ tay và băng quấn có “hơi cấn” một chút có nghĩa là bạn đang đeo đúng.
Băng cổ tay hay được sử dụng trong những bài Press ( Press là đẩy) – đẩy lên, đẩy ngang, đẩy tạ đơn, tạ thanh hoặc đẩy bởi máy, đẩy ngực, cuốn tạ,…nó khiến cho bạn giữ cứng cổ tay, giảm áp lực đè nén lên khớp cổ tay. Được làm cho từ các làm từ chất liệu Polyester, Rubber band làm cho sợi vải dĩ nhiên chắn, chắc chắn nên bạn có thể yên trọng tâm tập luyện.
Cách thức cài hàng
Rất đáng tiền lúc sắm cho bạn một cái băng quấn cổ tay chất lượng, nó giúp đỡ bạn tránh được những chấn yêu mến cổ tay với tập luyện được xuất sắc hơn. Đặt mặt hàng ngay lúc này trực tiếp qua trang web Goodfit.vn để được ship tận nơi. Hoặc call tới dịch vụ thương mại CSKH 1900 633 438 nếu như bạn cần thêm tin tức về sản phẩm.
Về chữ tín GOODFIT
6 bước để tạo nên các sản phẩm mang uy tín GOODFIT
Đội ngũ GOODFIT
KHUYẾN CÁO
Kính nhờ cất hộ quý đối tác!Toàn cỗ hình ảnh, video clip sản phẩm trong siêu thị đều bởi Công ty cửa hàng chúng tôi sản xuất. Đặc biệt hình ảnh người mẫu có bản quyền và trả phí. Mong muốn quý đối tác doanh nghiệp nên tôn trọng, không sao chép và chỉnh sửa. Các hành vi áp dụng khi không được phép hoàn toàn có thể vi bất hợp pháp luật và đạo đức khiếp doanh.
Băng cổ tay là 1 trong dụng cụ hỗ trợ không thể thiếu dành riêng cho gymer trong những bài tập tay hạng nặng. Cùng trunghocthuysan.edu.vn tò mò về 03 các loại băng cổ tay tập gym được áp dụng nhiều nhất bây giờ nhé.
Băng cổ tay là 1 dụng cụ hỗ trợ không thể thiếu giành riêng cho gymer trong những bài tập tay hạng nặng. Thuộc trunghocthuysan.edu.vn khám phá về 03 nhiều loại băng cổ tay tập gym được áp dụng nhiều nhất hiện thời nhé.
1. Băng cổ tay tập gym là gì?
Băng cổ tay tập gym là dải băng quấn quanh địa điểm cổ tay người tập gym. Nó thường được làm từ hóa học liệu cao cấp với khả năng lũ hồi tốt. Người ta áp dụng nó trong các bài tập nâng tạ hoặc với các cơ chế đẩy ngực, vai…
Băng cổ tay tập gym nam
2. Những lợi ích của băng cổ tay tập thể hình là gì?
2.1. Cố định cổ tay
Băng tay thể thao tất cả tác dụng bảo vệ tay khỏi các tác động, chấn thương trong những khi tập luyện. Đặc biệt là lúc dây chằng cổ tay tín đồ tập bị giãn thừa mức, nó đang làm sút tối đa cảm giác khổ sở của họ.
Tác dụng cố định và thắt chặt cổ tay
2.2. đảm bảo khớp ngón tay, cổ tay
Đối với những chuyển động thể thao dùng nhiều sức của cổ tay, ngón tay như cầu lông, boxing hay nâng tạ… thì khi tiến hành các cồn tác tay mạnh hoàn toàn có thể dẫn tới tình trạng chấn thương vùng tay, chẳng hạn như bong gân, lẻ tẻ khớp, đứt dây chằng… thậm chí là gãy cổ tay.
Sử dụng băng cổ tay trong khi tập luyện, bạn cũng có thể ngăn ngừa, giảm các chấn thương không mong muốn với phần tay của mình. Nếu không thì những vết thương này sẽ gây nên đau đớn, thậm chí khiến cho bạn phải tạm ngưng hoặc từ quăng quật môn thể thao ái mộ của mình.
Tác dụng bảo đảm khớp ngón tay, cổ tay
Áo thun thể hình Powerfit
-10%299.000đ269.000đ
thiết lập ngay
Túi trống Gym
399.000đ
Mua ngay
2.3. Giúp căng thẳng tay chặt hơn
Đeo băng cổ tay khi chơi boxing có thể giúp cho ức chế tay chặt hơn. Trường đoản cú đó, tín đồ chơi rất có thể tránh được rất nhiều rủi ro trong quy trình tập luyện.
Hơn nữa, băng cổ tay cũng giúp thấm hút mồ hôi một phương pháp hiệu quả, làm giảm xúc cảm khó chịu đựng khi áp dụng găng tay boxing.
Tác dụng giúp bức xúc tay chặt hơn
2.4. Siêng nghiệp
Không chỉ có chức năng bảo vệ, sút chấn yêu thương phần tay cơ mà băng cổ tay còn khiến cho người tập trông chuyên nghiệp hơn rất nhiều. Bạn cũng có thể thấy điều này ở hồ hết vấn luyện viên thể hình.
Đeo băng cổ tay tập gym trông chăm nghiệp
3. Bí quyết đeo băng cổ tay tập gym
Dưới đây là hướng dẫn xx bước đeo băng cổ tay tập gym cho chính mình tham khảo. Trước lúc thực hiện, hãy đảm bảo an toàn chiếc băng quấn cân xứng với form size tay của bạn.
Bước 1: Móc phần đầu băng tay vào ngón tay dòng và quấn ra vùng phía đằng sau bàn tay
- Đặt bàn tay thẳng, mở ra
- Móc phần đầu băng vào ngón loại rồi quấn ra phía đằng sau tay, quanh mu bàn tay.
Lưu ý: không nên quấn băng theo hướng từ vùng trước lòng bàn tay. Điều này làm băng quấn bị lỏng với dễ tuột khi tiến hành động tác mạnh.
Bước 2: Quấn vòng quanh cổ tay với lòng bàn tay 3 lần
- Kéo phần băng xuống cùng quấn qua cổ tay 3 lần
- tiếp tục quấn băng xung quanh lòng bàn tay 3 lần
Lưu ý:
Tùy vào độ dày các loại băng và cảm hứng khi treo mà chúng ta cũng có thể điều chỉnh số vòng quấn sao để cho phù hợp.
Không phải quấn quá chặt
Bước 3: Quấn chéo cánh hình chữ X xuyên quan 3 kẽ ngón tay cùng quấn ngón cái
- Băng quấn theo hình chữ X chiếu qua 3 kẽ ngón tay và chéo cánh nhau tại sườn lưng mu bàn tay.
- Quấn ngón cái lại.
Bước 4: Khóa ngón cái
- Quấn xung quanh lòng bàn tay một lần nữa để thắt chặt và cố định ngón mẫu và băng quấn.
Bước 5: Quấn xung quanh khớp cổ tay 3 lần
- Cuối cùng, quấn xung quanh khớp cổ tay 3 lần.
- cần sử dụng khóa dính verclo để cố định vị trí áp lực quấn.
4. Bao giờ nên áp dụng băng cổ tay?
Bạn nên sử dụng băng quấn cổ tay tập gym trong những trường phù hợp dưới đây:
- khi vừa trải qua một số chấn thương sống cổ tay bởi cổ tay còn yếu.
- Khi đã tập luyện những bài tập có xu hướng bẻ cong cổ tay quá mức.
Khi làm sao nên áp dụng băng cổ tay?
5. Tiêu chuẩn lựa lựa chọn băng cổ tay phù hợp, an toàn
5.1 lựa chọn theo độ cứng của băng quấn
Băng cổ tay gồm độ cứng vừa bắt buộc giúp bảo đảm an toàn cổ tay, tăng sự định hình trong quá trình tập luyện. Băng cổ tay thừa cứng sẽ gây nên đau tay còn băng cổ tay quá mềm thì lại ko trợ lực được cho cổ tay, tạo vướng víu cực nhọc chịu.
Sự lựa chọn cân xứng nhất chính là loại băng cổ tay có độ cứng vừa phải.
Lựa chọn băng quấn theo độ cứng
5.2 lựa chọn theo chiều dài của băng quấn
Băng cổ tay có rất nhiều loại kích thước: 30cm, 60cm, 90cm… trong đó, nhiều loại băng 60cm được sử dụng phổ biến nhất.
Với các độ dài khác nhau thì băng quấn cũng có chức năng khác nhau:
- Băng quấn ngắn dễ dàng đeo, dễ điều chỉnh độ lỏng, độ chặt mà lại việc cung cấp lực lúc tập sẽ ảnh hưởng hạn chế bởi số vòng dây ít => cân xứng với những người vận động tần suất cao, vận tải viên chăm nghiệp.
Băng quấn ngắn
- Băng quấn dài rất có thể điều chỉnh hiệu ứng, phạm vi của cuộn theo từng ngôi trường hợp, góp trợ lực cổ tay hiệu quả nhưng lại mất thời hạn khi treo => phù hợp với những người tập luyện đối chọi giản, gia tốc thấp.
Băng quấn dài
5.3. Chọn theo công dụng, chức năng
Để tất cả băng cổ tay cung cấp tập thể hình hiệu quả, thì việc lựa lựa chọn chúng dựa trên những công dụng, tính năng là điều cần thiết. Bởi phụ thuộc vào mục đích của công ty khi áp dụng phụ khiếu nại này mà câu hỏi chọn chúng cũng sẽ khác nhau. Bạn hãy bỏ túi những xem xét sau để lựa chọn được băng quấn cổ tay vừa ý nhất:
+ lựa chọn băng quấn để bảo đảm cổ tay của bạnLoại băng quấn này khá thông dụng và được dùng thường xuyên bởi các gymer, không nhắc giới tính với độ tuổi. Như đang nói tại vị trí trên trong bài viết này, băng cổ tay tập thể hình có chức năng trong việc thắt chặt và cố định cổ tay, đảm bảo các khớp ngón tay cũng như cổ tay và hoàn toàn có thể giúp găng tay tay tập thể hình chặt hơn. Tốt nhất là với mọi ai hay xuyên tiến hành các bài xích tập nặng, rượu cồn tác khỏe mạnh trong quá trình tập gym, thì việc lựa lựa chọn băng quấn dựa trên chức năng là vấn đề cần ưu tiên.
Có vô số cách chọn băng cổ tay tập gym
Băng quấn bảo đảm cổ tay sẽ sở hữu được dạng vòng hoặc dạng bao 1 lần cả bàn tay lẫn cổ tay của gymer. Thời gian gần đây, thì loại băng quấn 1 lần thường rất được yêu thích nhiều hơn dựa vào tác dụng đảm bảo toàn diện.
+ chọn băng cổ tay tập gym để ngấm gia vị hút mồ hôiTrong quy trình tập luyện, chẳng thể tránh khỏi câu hỏi ra những giọt mồ hôi tay. Vị đó, một loại băng quấn cung ứng thấm hút những giọt mồ hôi là đề xuất thiết, độc nhất là với những người vốn nhiều các giọt mồ hôi khi hoạt động. Với loại băng quấn này, ngay gần như không có tác dụng đảm bảo cổ tay nhưng chỉ cung cấp thấm hút mồ hôi mà thôi.
Băng quấn ngấm hút các giọt mồ hôi sẽ có tính năng và cung cấp tốt đến các vận động như mong lông, gym, láng bàn... Nói chung, mọi hoạt động thể thao cần vận động nhiều khiến các giọt mồ hôi tay ra các thì chúng ta đều cần áp dụng băng quấn thấm hút những giọt mồ hôi này.
+ lựa chọn theo tính năng y tế
Có thể chọn dựa theo tác dụng y tế
Riêng với các loại băng quấn này, tính năng chủ yếu để dùng trong những trường vừa lòng cần cố định và thắt chặt mu bàn tay. Tất nhiên, băng quấn y tế này được sử dụng khi chúng ta có gặp chấn thương vùng cổ tay, new trải qua ca mổ để chữa bệnh chấn thương. Khi đó, băng quấn để giúp đỡ chấn thương của bạn hồi phục lập cập và giảm bớt việc chấn thương tái phát giữa những buổi tập luyện thể thao tiếp theo.
5.4. Lựa chọn theo mến hiệu
- đông đảo thương hiệu có bao tay kèm quấn cổ tay+ Fit active sports: stress kèm quấn cổ tay từ uy tín này có rất nhiều đặc tính riêng cân xứng cho việc tập luyện độ mạnh cao. Được làm cho từ Neoprence kết phù hợp với silicone có công dụng hỗ trợ phòng hóa chất cũng tương tự chống nước tốt. Đặc biệt, sự chắc chắn của găng kết hợp quấn tay từ thương hiệu Fit Active Sports có thể bảo vệ an toàn cho bạn.
Nhiều chữ tín chú trọng sản xuất áp lực kèm dây quấn cổ tay
Không chỉ được chú ý bởi cấu tạo từ chất hay tính năng, thiết kế của bít tất tay tay tất cả quấn cổ tay cũng hướng đến sự tinh tế và sắc sảo và mượt mà nên tương xứng với nhiều đối tượng người sử dụng sử dụng. Chúng ta có thể tự tin tập tành thể thao một cách công dụng nhờ chiếc bao tay tay gồm độ teo giãn, độ bám xuất sắc này.
+ Good
Fit: dù chỉ cần thương hiệu mới, tuy vậy Good
Fit lại được nghe biết rộng rzãi nhờ hỗ trợ các thành phầm thể thao chất lượng. Bao tay có quấn cổ tay của Good
Fit có gia công bằng chất liệu sợi tổng hợp nhằm tăng sự bền bỉ và độ bầy hồi cao. Thiết kế hiện đại và sạch sẽ vừa tinh giảm tối đa gặp chấn thương vừa giúp các bạn bè có thể tập những bài bác tập luyện có cường độ cao.
Ngoài ra, căng thẳng có quấn cổ tay từ bỏ Good
Fit cũng giúp thấm hút mồ hôi tốt, hơi thoáng khí và tạp cảm xúc dễ chịu cho tất cả những người sử dụng
+ Schiek: có trên 25 năm phát triển và khá có tiếng về những phụ khiếu nại thể thao. Những căng thẳng có quấn cổ tay trường đoản cú Schiek có tác dụng từ gia công bằng chất liệu tổng hợp làm cho sự bền bỉ, dĩ nhiên chắn, giãn nở tốt và đảm bảo an toàn cổ tay hiệu quả. Chế tạo đó, xây cất của chúng cũng rất gọn nhẹ, rất dị và tương xứng cho nhiều đối tượng người tiêu dùng sử dụng.
Tùy theo mục đích sử dụng để chọn băng quấn phù hợp
+ Mava: thuộc top những thương hiệu hỗ trợ phụ kiện thể thao, dòng áp lực có quấn cổ tay của Mava cũng có unique được review tốt. Các cái găng tay có vòng treo tay khá đặc trưng được có tác dụng từ cao su tổng hợp cùng gia cố bằng lớp domain authority thật, tách bóc lớp tạo bộ đệm đảm bảo an toàn tay hiệu quả.
- thương hiệu dây quấn cổ tay+ Boer: có công dụng giống như dây kéo sườn lưng thường và rất có thể chống mỏi khớp cổ tay lúc tập sườn lưng xô tốt Deadlift. Dây quấn từ Boer bao gồm lớp đệm giúp ổn định và bảo đảm an toàn cổ tay hiệu quả.
Băng cổ tay Aolikes là gạn lọc không tồi
+ Valeo: kiến thiết tỉ mỉ, có kèm móc fe giúp đảm bảo khớp ngón cùng cổ tay, vừa làm bớt được ảnh hưởng tác động lên ngón tay. Kế bên ra, dây quấn này còn cung cấp tránh giãn khớp, giữ chắn chắn đòn tạ, kị trơn trượt đòn tạo
+ Aolikes: phù hợp cho tập gym, tập xà giỏi nâng tạ. Dây quấn Aolikes để giúp bạn giảm bớt rơi tạ hoặc suôn sẻ tuột tạ, làm cho giảm áp lực đè nén vùng cổ tay hiệu quả.
6. Tổng đúng theo 03 băng cổ tay tập thể hình được áp dụng nhiều nhất
6.1. Băng tay thể thao Aolikes
Thương hiệu Aolikes chắc rằng không còn lạ lẫm với nhiều bằng hữu gymer. Đây là trong số những thương hiệu lừng danh về phụ kiện tập gym.
Băng cổ tay Aolikes được thiết kế theo phong cách đơn giản, phù hợp với các bộ môn nâng tạ, tập gym tuyệt tập luyện với xà.
Băng cổ tay Aolikes
6.2. Băng tay thể dục Valeo
Valeo là một thương hiệu thể thao uy tín với rất nhiều phụ kiện tập thể hình như đai lưng, dây treo đầu nâng tạ, dây treo tập bụng tốt băng cổ tay tập gym…
Các thành phầm băng cổ tay Valeo được thiết kế bằng chất liệu siêu chắc, độ dày phù hợp, co và giãn khi đeo sở hữu lại cảm giác dễ chịu.
Băng cổ tay Valeo
6.3. Băng tay thể thao Rexchi
Rexchi là 1 thương hiệu dụng cụ thể thao nhập khẩu. Tại Rexchi, các bạn sẽ tìm thấy những loại găng tay tay, băng đai đầu gối, băng đô thể thao, biện pháp hít đất hay các loại băng cổ tay…
Băng cổ tay Rexchi được gia công từ hóa học liệu thời thượng với tính bầy hồi cao, dây quấn chắc chắn rằng nhưng vẫn giữ được sự thoải mái và dễ chịu và linh hoạt.
Xem thêm: Chặt Đầu Ở Bình Dương: Chân Dung Và Lời Khai Của Người Vợ, Tag: Vợ Chặt Đầu Chồng Ở Bình Dương
Băng cổ tay Rexchi
Hy vọng nội dung bài viết trên sẽ giúp đỡ bạn chọn lựa được loại băng cổ tay tập gym tương xứng nhất cùng với mình. Xem thêm về các trang phục thể dục thể thao tại đây nhé.