‘Sản phẩm trị mụn của Nhật loại nào tốt?’ luôn nằm trong top các câu hỏi mà Chaly nhận được từ khách hàng
Vì có lẽ chị em chúng ta không một ai chưa từng đau đầu vì kẻ thù không đội trời chung này, đúng không nhỉ.
Mụn sinh ra do rất nhiều nguyên nhân, ngay cả khi chúng ra đã skincare kĩ càng, chuẩn mực thì mụn vẫn có thể xuất hiện
Nếu biết sử dụng mỹ phẩm trị mụn của Nhật Bản bền bỉ, kiên trì thì chị em có thể tự tin xử lý những nốt mụn đáng ghét này trong vài ngày là triệt để
Còn với những nàng bị mụn dai dẳng, kinh niên thì thời gian trị mụn sẽ lâu hơn và cần áp dụng cả bộ sản phẩm trị mụn của Nhật phù hợp
Thay đổi bản chất cách skincare hàng ngày chứ không chỉ một tuýp kem trị mụn đơn lẻ có thể giải quyết triệt để
Cùng điểm qua top 10 sản phẩm trị mụn của Nhật Bản tốt nhất hiện nay nhé. Nếu cần tư vấn bộ trị mụn Nhật Bản phù hợp cho loại da của riêng mình, đừng ngần ngại inbox trực tiếp cho Chaly
Mục lục nội dung
2 Nguyên nhân và cơ chế hình thành mụn4 Top kem trị mụn của Nhật được yêu thích nhất 2022Mụn là gì?
Mụn là từ thường được chị em sử dụng để chỉ một khối u nhỏ, đau, đỏ, sưng bất thường xuất hiện trên da (mặt hoặc body).
Còn trong y khoa, mụn là biểu hiện của một chứng bệnh da liễu, phát sinh từ sự rối loạn chức năng của các hormone và tuyến nhờn dưới da (tuyến bã nhờn và các nang lông), từ đó hình thành nên những tổn thương trên da
Mụn có thể hình thành ở bất cứ đâu trên làn da của chúng ta, đặc biệt chúng thường xuất hiện trên mặt, cổ, lưng, ngực và vai
Tùy theo bệnh lý, có thể có các loại mụn như: mụn trứng cá, mụn mủ, mụn nước, mụn cóc, mụn bọc,…
Mục bọc là loại mụn nặng và khó điều trị nhất, dễ dàng để lại sẹo và tổn thương sâu cho da
Tuy nhiên, chỉ cần bạn trang bị cho mình kiến thức nền tảng về mụn và phương pháp chăm sóc da đúng cách thì mụn sẽ không còn khó chữa trị nữa, thậm chí còn có thể ngăn ngừa mụn tái phát.
Bạn đang xem: Cách trị mụn của người nhật
Nguyên nhân và cơ chế hình thành mụn
Trước khi đi tìm bất kì sản phẩm trị mụn nào, thì hiểu về nguyên nhân và cơ chế là cách để bạn điều trị tận gốc vấn đề về mụn, hạn chế tái phát cũng như là lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
Một số nguyên nhân gây ra mụn
– Nội tiết: Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn, trong đó rối loạn hormone dẫn đến sự tăng tiết bã nhờn và viêm của hệ thống nang lông tuyến bã là một trong những nguyên nhân phổ biến. Một số nguyên nhân dẫn đến việc mất cân bằng hormone như: stress, phụ nữ giai đoạn kinh nguyệt, phụ nữ mang thai, giai đoạn mãn kinh hoặc người mắc hội chứng buồng trứng đa nang.
– Một số nguyên nhân từ bên ngoài:
+ Mỹ phẩm: Một số thành phần thường hay được sử dụng có tính chất gây bít tắc, tạo nhân mụn như dầu khoáng (Mineral Oil), hương liệu (Fragrance), chất bảo quản (Paraben), Corticoid,…
+ Nghề nghiệp: Công việc thường tiếp xúc với hóa chất, ánh nắng, đối mặt áp lực, ngồi thường xuyên trong phòng máy lạnh khiến da khô, thiếu nước, thức khuya và làm ca đêm cũng là nguyên nhân gây mụn.
+ Thời tiết nóng và ẩm: Việc tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ và độ ẩm cao cũng có thể gây khởi phát tình trạng mụn.
+ Chế độ chăm sóc da sai lầm: Làm sạch không đúng cách, rửa mặt quá nhiều lần, lạm dụng mỹ phẩm có thể làm cho tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn.
+ Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Sử dụng chất kích thích như uống nhiều bia rượu, hút nhiều thuốc lá, ăn nhiều đồ ngọt, đồ béo hoặc chế độ giảm cân không khoa học.
+ Stress: Thức khuya, lo âu căng thẳng, stress cũng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh.
+ Các bệnh nội tiết: Một số bệnh lý như Cushing, bệnh cường giáp trạng, bệnh buồng trứng đa nang,… làm tăng mức độ bị mụn.
+ Thuốc: Một số thuốc làm tăng mụn, phổ biến nhất là corticoid, isoniazid, thuốc có nhóm halogen, nội tiết tố androgen (testosterone), lithium…
– Và một số nguyên nhân chủ quan: Vệ sinh da mặt, chà xát, nặn bóp không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm… cũng là nguyên nhân gây nên mụn.
Cơ chế hình thành mụn
Mụn được hình thành dưới tác động của 4 yếu tố chính, đó là: tăng tiết bã nhờn, sừng hóa lỗ chân lông, sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium Acnes (P. Acnes) và giai đoạn viêm nhiễm:
– Tăng tiết bã nhờn: Sự thay đổi hormone tuổi dậy thì hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố.
– Sừng hóa lỗ chân lông: Chất nhờn kết hợp với tế bào chết, khói bụi tích tụ ở lỗ chân lông khiến da bị tắc nghẽn, xuất hiện vi nhân mụn (mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn ẩn).
– Giai đoạn thâm nhập của vi khuẩn P. Acnes: Vi khuẩn này thường sống trên da và vô hại, khi lỗ chân lông quá bít tắc sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn này sinh sôi nảy nở.
– Giai đoạn viêm nhiễm: Da có cơ chế tự bảo vệ, khi vi khuẩn P. Acnes phát triển mạnh thì bạch cầu được cơ thể điều động để tiêu diệt vi khuẩn này, gây ra phản ứng viêm. Ngoài ra, chính bản thân các tế bào bị tổn thương trong mụn cũng có thể là yếu tố thúc đẩy phản ứng viêm diễn ra mạnh mẽ. Lúc này sẽ hình thành các sẩn mụn viêm như: mụn sẩn, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang.
Nên lựa chọn sản phẩm trị mụn như thế nào?
Dựa vào các nguyên nhân và cơ chế trên, bạn cần xác định xem mình đang gặp mụn vì lí do gì
Nếu là do nội tiết thì bên cạnh việc dùng các sản phẩm dưỡng da, cần kết hợp với một số loại thực phẩm chức năng phù hợp như: Viên uống trị mụn Pair, viên uống trị mụn Chocola BB Pure Nhật hoặc viên trị mụn trắng da Hythiol C Plus
Nếu là do các tác nhân bên ngoài thì cần điều chỉnh bản thân, hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các tác nhân gây hại cho da hoặc có những thói quen không tốt,… dễ dẫn đến mụn.
Quay lại với việc lựa chọn kem trị mụn, một số thành phần hỗ trợ trị mụn hiệu quả, các bạn có thể cân nhắc như:
– Zinc: Giúp giảm dầu thừa tiết ra, ngăn ngừa hình thành sẹo,… tăng sức đề kháng cho da.
– Glycerin: Giúp giữ độ ẩm cho da trong quá trình trị mụn (tương tự như hyaluronic có trong kem dưỡng ẩm), ngoài ra còn giúp bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của môi trường.
– Gluconate: Giảm sưng, viêm cho da nhanh chóng.
– BHA: Thành phần thường thấy trong kem trị mụn, có khả năng tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn quay lại.
– Benzoyl Peroxide: Được xem là một người bạn của BHA, benzoyl Peroxide có khả năng tiêu diệt vi khuẩn p.acnes (vi khuẩn gây mụn) đồng thời ở Benzoyl Peroxide còn có khả năng trị thâm cho da nữa.
Tiếp đến sẽ là danh sách các sản phẩm trị mụn hàng nội địa Nhật được yêu thích, mà mình đã chọn lọc dựa trên review thực từ người dùng Nhật và các khách hàng của Chaly
Các bạn có thể đọc qua để tham khảo nhé
Viên uống trị mụn Nhật hiệu quả nhất
Top kem trị mụn của Nhật được yêu thích nhất 2022
Kem trị mụn Nhật Bản nổi tiếng Pimplit của Shiseido
– Cùng với tuýp kem trị mụn Pair acne cream, Pimplit Acne Remedy của Shiseido Nhật là loại kem trị mụn tốt nhất của Nhật Bản hiện nay, được review đem lại hiệu quả cao, đặc biệt với mụn dạng mụn bọc, mụn đỏ, mụn viêm
– Các thành phần dược tính trong tuýp kem trị mụn Pimplit chữ P tác động tới mụn theo 3 bước: Mở đầu mụn – Tiếp xúc tiêu diệt ổ viêm khuẩn – Đóng đầu mụn, giúp trị dứt điểm tình trạng mụn trứng cá mà không để lại thâm, sẹo
Với những mẹo nhỏ hằng ngày này, bạn sẽ sở hữu một làn da không tuổi, vừa mịn màng lại khoẻ đẹp như phụ nữ Nhật. Sau đây là tổng hợp 10 bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Nhật mà bạn không nên bỏ lỡ.
Với những mẹo nhỏ hằng ngày này, bạn sẽ sở hữu một làn da không tuổi, vừa mịn màng lại khoẻ đẹp như phụ nữ Nhật. Sau đây là tổng hợp 10 bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Nhật mà bạn không nên bỏ lỡ.
Sử dụng nước vo gạo dưỡng da
Các Geisha Nhật luôn phải trang điểm rất đậm, dễ nổi mụn và khiến da mệt mỏi. Nhưng điều kỳ lạ là họ luôn giữ được làn da căng mọng. Bí quyết của họ chính là sử dụng tinh chất cám gạo có trong nước vo gạo để dưỡng da.
Nước vo gạo là lựa chọn cho làn da trắng mịn của phụ nữ Nhật Bản.
Cám gạo được biết đến là nguyên liệu dân dã nhưng có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời, làm mềm da và giảm tác hại của tia UV. Bên cạnh đó, cám gạo có thể nuôi dưỡng da khỏe mạnh, làm sạch lỗ chân lông và dịu vết sưng viêm mụn. Bạn có thể dùng nước vo gạo ở bước rửa mặt, hoặc như một lớp toner mỏng dưỡng da.
Đây là bí quyết trong cách chăm sóc da của người Nhật từ ngàn xưa. Tuy nhiên nên lưu ý dùng nước vo gạo lần 2 và loại gạo sạch để có nước vo gạo tốt nhất.
Chú trọng làm sạch sâu nhiều bước
Làm sạch luôn là bước quan trọng nhất trong các cách chăm sóc da của người Nhật. Đặc biệt việc làm sạch của phái đẹp xứ Phù Tang còn kỹ càng hơn phụ nữ Hàn Quốc. bên cạnh việc làm sạch hai bước: tẩy trang và sữa rửa mặt, giờ đây bạn có thể bỏ túi thêm một mẹo nhỏ dưới đây.
Làm sạch là nền tảng quan trọng nhất trong cách chăm sóc da của người Nhật. Hãy trộn sữa rửa mặt và tẩy da chết với nhau để loại bỏ lớp tế bào chết, làm sạch da tốt hơn. Tuy nhiên bạn chỉ nên trộn hai loại sản phẩm này với nhau khi trang điểm đậm, hoặc thực hiện 2-3 lần một ngày. Nên lưu ý chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và tẩy da chết dạng hạt (scrub), massage nhẹ để không làm tổn thương da.
Dùng khăn cotton thấm khô mặt
Sau khi rửa mặt, nhiều người có thói quen để da tự khô hoặc dùng khăn mặt để lau khô. Tuy nhiên cách làm này rất sai lầm, sẽ khiến da bị lão hóa nhanh chóng.
Hãy thay khăn mặt của bạn bằng một chiếc khăn cotton trắng, bông mềm. Khi làm khô da, bạn không nên miết khăn lên mặt mà nhẹ nhàng thấm quanh vùng mặt. Điều này sẽ hạn chế tình trạng hơi nước thoát khỏi da nhanh chóng, tránh tạo nếp nhăn.
Khăn cotton là trợ thủ đắc lực giúp thấm hút nước, mang lại bề mặt khô ráo và hạn chế bốc hơi nước.
Đây là một trong những thói quen nhỏ nhưng có võ trong cách chăm sóc da của người Nhật. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước nóng thấm vào khăn cotton và áp lên mặt khoảng 30 giây – 2 phút. Hơi nóng từ khăn giúp lỗ chân lông giãn nở, góp phần thải độc tố, tốt cho các bước dưỡng da tiếp theo.
Massage mặt đều đặn mỗi ngày
Massage mặt chống nếp nhăn, giúp da “cải lão hoàn đồng” là bí mật tuyệt đỉnh trong cách chăm sóc da của người Nhật. Đây là một trong những phương pháp đơn giản làm tăng độ đàn hồi da, giúp nâng cơ và lưu thông tuần hoàn máu. Massage mặt chính là phương pháp để giúp da luôn giữ được độ săn mịn, đồng thời giúp da hồng hào nhờ lưu thông tuần hoàn máu.
Nếu không quen việc massage bằng tay, bạn có thể dùng máy massage, thanh lăn massage mặt, đá massage mặt…Các phương pháp massage này có thể thực hiện dễ dàng tại nhà. Hiện có rất nhiều phương pháp massage mặt kiểu Nhật, bạn có thể tham khảo 2 phương pháp dưới đây.
Phương pháp massage kiểu Nhật cho da mặt (1)
Nắm 2 tay thành nắm đấm.Dùng phần khục tay ở 4 ngón tay di chuyển từ vùng cằm tới vùng má. Sau đó tiếp tục lặp lại với vùng trán (massage từ chính giữa tới thái dương).Tiếp tục làm vậy với toàn bộ gương mặt theo chiều từ chính giữa mặt ra ngoài. Dùng lực nhẹ hơn ở vùng mắt.Phương pháp massage kiểu Nhật cho da mặt (2)
Đây là kỹ thuật massage được thực hiện ngay trong lúc skincare cho gương mặt. Thay vì thoa tròn hay dùng lòng bàn tay vỗ khắp mặt, bạn có thể dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ toàn gương mặt. Việc vỗ nhẹ nên thực hiện từ dưới lên, từ chính giữa mặt ra ngoài để giúp bề mặt da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Trộn kem dưỡng và Retinol
Retinol được mệnh danh là “thần dược” làm se khít lỗ chân lông, chống oxy hóa và ngừa nếp nhăn. Bạn nên sử dụng các loại retinol có tỷ lệ thấp (dưới 1%) và sau đó tăng dần tỷ lệ theo thời gian nếu cảm thấy thích hợp. Retinol chính là chìa khóa tuyệt vời cho làn da ở tuổi 25 trở lên, khi các dấu hiệu lão hóa da rõ rệt hơn.
Đặc biệt, retinol có thể khiến da bị khô hơn bình thường và dễ bắt nắng. Bạn có thể áp dụng mẹo sau: trộn retinol với kem dưỡng da theo tỷ lệ 1:1. Sử dụng công thức này 2-3 lần/ tuần sẽ giúp da bạn căng bóng. Theo thời gian, bạn có thể tăng tần suất sử dụng để làm chậm tốc độ lão hóa da tăng dần.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng retinol với tỷ lệ phần trăm thấp nhất có thể và thử trên vùng da cổ. Đặc biệt nếu da khô, bạn có thể tăng lượng kem dưỡng trộn cùng để giúp da mềm mại hơn. Lưu ý nếu sử dụng retinol thì nên tránh dùng cùng vitamin C, hoặc sử dụng cách ngày để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Hạn chế trang điểm nhiều nhất có thể
Một trong những cách chăm sóc da của người Nhật là thường xuyên trang điểm nhẹ nhàng. Họ chuộng lớp nền nhẹ nhàng và hạn chế sử dụng quá nhiều lớp trang điểm đậm, đánh khối so với phụ nữ phương Tây. Điều này giúp làn da được thở và tránh bí tắc lỗ chân lông hơn.
Nếu buộc phải trang điểm và tần suất trang điểm thường xuyên, bạn nên chú ý tẩy trang cẩn thận và đắp mặt nạ thường xuyên để giúp da phục hồi sức sống. Chỉ trang điểm đậm trong những dịp thực sự cần thiết. Trước khi trang điểm, kem chống nắng và các bước dưỡng ẩm cần được thực hiện để bảo vệ da tốt hơn.
Ưu tiên các loại nguyên liệu dưỡng da thiên nhiên
Phụ nữ Nhật cũng như phụ nữ Á Đông nói chung đều ưa thích sử dụng những vật liệu thiên nhiên lành tính, đặc biệt là những nguyên liệu có thể ăn được. Chính người Nhật đã phát hiện ra chất dưỡng ẩm Hyaluronic Acid ( HA) trong men đậu nành. Tất cả những nguyên liệu trong nhà bếp và thiên nhiên được vận dụng rất nhiều trong mỹ phẩm, nhằm hạn chế các hóa chất không có lợi nhiều nhất có thể.
Bột đậu đỏ, matcha,… và nhiều loại nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng trong cách chăm sóc da của người Nhật.
Chế độ ăn khoa học là chìa khóa
Con người xứ sở mặt trời có chế độ ăn uống khoa học bậc nhất thế giới, giúp họ luôn duy trì ngôi vị một trong những quốc gia có tuổi thọ cao nhất. Đây cũng chính là chìa khóa quan trọng trong cách chăm sóc da của người Nhật. Một số điểm tinh túy trong phong cách ăn uống của người Nhật dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe làn da.
Ưu tiên uống nhiều trà xanh
Trà xanh (hoặc match) là một trong những thức uống phổ biến nhất ở Nhật. Thức uống này rất giàu chất chống Oxy hóa, thải độc gan và tăng cường khả năng kháng khuẩn, kháng viêm.
Hạn chế thịt, ăn nhiều cá hải sản
Thịt là thực phẩm khiến da trở nên mệt mỏi vì hàm lượng protein thấp, giàu Cholesterol và chất béo không có lợi. Người Nhật thường ưu ái cá (nhất là cá béo giàu Omega-3 và Omega-6), cũng như các loại hải sản theo mùa. Ngoài ra, họ cũng thích dùng thịt trắng hơn thịt đỏ.
Ăn nhiều rau xanh
Rau xanh luôn là lựa chọn hàng đầu của phụ nữ Nhật. Họ thường lựa chọn đa dạng các loại rau củ để tăng độ phong phú và dinh dưỡng cho bữa ăn. Đặc biệt đậu nành, chế phẩm từ đậu nành và rong biển là những chất xơ rất có lợi cho phụ nữ, thường gặp trong bữa cơm hằng ngày.
Sử dụng sữa dưỡng (Emulsion)
Phụ nữ Nhật đặc biệt ưa chuộng một loại mỹ phẩm chăm sóc da, đó chính là emulsion (Nhũ tương), hay còn được gọi là sữa dưỡng. Sữa dưỡng đóng vai trò cấp ẩm tốt hơn nước hoa hồng bởi hàm lượng dưỡng chất vượt trội hơn, giúp da mịn màng. Đặc biệt sữa dưỡng có kết cấu lỏng nhẹ rất dễ thấm, nếu kết hợp cùng kem dưỡng ẩm.
Sữa dưỡng là chìa khóa giúp da dưỡng ẩm trọn vẹn.
Bạn có thể sử dụng sữa dưỡng sau bước toner và trước bước serum. Nếu như toner (nước hoa hồng) giúp làm sạch bề mặt lỗ chân lông, thì sữa dưỡng (emulsion) sẽ là bước đệm cấp ẩm hoàn hảo cho da. Sau đó, bạn có thể dùng serum đặc trị và khóa lại các bước trang điểm bằng kem dưỡng ẩm.
Uống bổ sung Collagen cá biển
Phụ nữ Nhật rất chăm bổ sung các thực phẩm chức năng tốt cho da và sức khỏe. Uống Collagen cá biển là một trong những bí kíp trong cách chăm sóc da của người Nhật. Đây là loại Collagen chứa hàm lượng rất dồi dào các chất Amino Acid như Glycine, Proline, Hydroxy
Proline,…. tham gia tổng hợp cấu trúc Collagen ở người.
Phân từ Collagen cá biển chỉ nhỏ bằng 1/60 cấu trúc Collagen thông thường, giúp hấp thu nhanh vượt trội. Đặc biệt Collagen cá biển có độ đàn hồi tốt hơn Collagen thực vật và động vật. Do đó làn da sẽ được hấp thu tốt hơn. Bề mặt da cũng trở nên căng mọng và đàn hồi hơn, đặc biệt tốt cho phụ nữ từ sau 35 tuổi.
Lưu ý về cách chăm sóc da của người Nhật
Việt Nam không hề chênh lệch quá nhiều về khí hậu, cũng như cơ địa da Á Đông nói chung. Do đó bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách chăm sóc da của người Nhật. Đặc biệt nếu như việc chăm sóc da không mang lại hiệu quả trẻ hóa, bạn có thể tham khảoliệu trình hỗ trợ trẻ hóa không xâm lấn, giúp lấy lại thanh xuân trên làn da.
Ngoài ra, Collagen là thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ chống lão hóa da, ngay từ độ tuổi 25–30, nhiều phụ nữ đã tìm đến phương pháp uống bổ sung collagen chống lão hóa mỗi ngày để duy trì làn da trẻ trung. Việc uống những loại thuốc bổ sung này có tác dụng giúp bù đắp lại lượng collagen mà cơ thể không thể sản xuất, hỗ trợ cho làn da thêm khỏe đẹp, mịn màng tuổi thanh xuân.
Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm Collagen tại trunghocthuysan.edu.vn:Collagen Nhật Bản.
Xem thêm: Album Với Hơn 100 Ảnh Của Mặt Móm Nên Để Tóc Gì Cho Nữ? Top 8 Kiểu Tóc Siêu Xinh
trunghocthuysan.edu.vn là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.